Red de conocimientos sobre prescripción popular - Conocimiento de las drogas - Cómo hacer un delicioso guiso de tofu, una receta casera para guisar tofu en sopa de pollo

Cómo hacer un delicioso guiso de tofu, una receta casera para guisar tofu en sopa de pollo

Ingredientes

Ingredientes principales: 200 g de tofu, 6 champiñones, 50 g de soja remojada, 200 m de sopa de pollo con hierba.

Accesorios: 3ml de aceite, 1g de cebolla de verdeo, un poco de sal, cantidad adecuada de agua.

1. Materiales de preparación: Remojar los champiñones y la soja. Enjuagar ligeramente el tofu comprado con agua.

2. Cortar el tofu en trozos pequeños y dejar en remojo en agua ligeramente salada durante 20 minutos. Retirar y controlar el agua.

3. Lavar los champiñones y cortarlos en rodajas gruesas. Coger una cantidad adecuada de soja remojada.

4. Calentar el aceite en una sartén, añadir las cebolletas picadas y sofreír hasta que estén fragantes.

5. Agrega el tofu, los champiñones y la soja, agrega la sopa de pollo con pasto, agrega agua hasta cubrir las verduras.

6. Llevar a ebullición a fuego alto, añadir sal, reducir a fuego lento y cocinar a fuego lento durante 5 minutos. Levanta la olla y agita suavemente para evitar que el tofu se pegue al fondo de la olla. .

7. Guisar hasta que la sopa esté casi seca, apagar el fuego, sacar y servir en un plato.