Cómo hervir agua de caña de azúcar
1. En primer lugar, pelamos y limpiamos la caña de azúcar.
2. Dividir la caña de azúcar en tres secciones.
3. Luego continúa dividiendo la caña de azúcar en tiras más pequeñas.
4. Enjuagar nuevamente la caña de azúcar partida con agua limpia.
5. Añade una olla grande con agua, baja la olla a fuego lento y cocina a fuego lento durante 30 minutos.
6. Por último, pon el agua de caña en la taza y bébela.
Datos ampliados:
Nuevas formas de hacer caña de azúcar:
1. Papilla de arroz glutinoso y caña de azúcar: La caña de azúcar es dulce y también es un buen ingrediente. para hacer papilla. Exprime 200 gramos de caña de azúcar fresca en jugo y lava 150 gramos de arroz. Viértalos juntos en la olla, agregue agua, hierva a fuego alto, luego cocine a fuego lento durante 20 a 30 minutos y cocine hasta obtener gachas antes de comer. Tiene los efectos de nutrir el yin e hidratar, eliminar el calor y promover la producción de líquidos, calmar la sed y ser laxante.
2. Sopa de caña de azúcar y frijol mungo: Lavar 150g de frijol mungo y ponerlos en la olla, remojarlos en 1000ml de agua durante 3 horas. Lavar 200 gramos de caña de azúcar fresca, pelarla, cortarla en trozos pequeños y ponerla en la olla. Primero lleve a ebullición a fuego alto, luego cocine a fuego lento y detenga el fuego durante aproximadamente 1 hora. Beber con regularidad tiene los efectos de enfriar la sangre e hidratar la sequedad, limpiar los pulmones, aliviar la tos y calmar la garganta.
3. Jugo de caña, rábano y azucena: Tomar 200 gramos de caña de azúcar fresca, 150 gramos de rábano y 50 gramos de azucena, lavar, remojar, hervir y finalmente agregar el jugo de caña y el jugo de rábano. Tómelo tres veces al día para nutrir el cuerpo. Tiene el efecto de eliminar el calor, humedecer los pulmones y aliviar la tos, calmar la mente y calmar la mente.
4. Jugo de jengibre de caña: La caña de azúcar es de naturaleza fría, por lo que puedes añadir un poco de jengibre para neutralizarla. 200 gramos de azúcar de caña fresca, 10 ml de jugo de jengibre. Vierte los dos jugos en la taza, revuelve bien y reserva. Beba 15 ml cada vez, dos veces al día. Tiene los efectos de nutrir el yin, nutrir el estómago, fortalecer el bazo y aliviar los vómitos.
5. Jugo de raíz de loto de caña: Tomar 200 gramos de caña de azúcar fresca y exprimir el jugo. Lavar 500 gramos de raíz de loto, quitarles los trozos y picarlos en trozos. Luego utilizar una gasa limpia para retirar los residuos y dividir en trozos. Beber tres veces por la mañana, tarde y noche. Tiene los efectos de eliminar el calor y nutrir el yin, enfriar la sangre y detener el sangrado e hidratar la sequedad. De hecho, los residuos restantes de caña de azúcar y raíz de loto son crujientes y deliciosos.
Materiales de referencia:
People's Daily Online - ¿Cinco nuevas formas de comer caña de azúcar? Nutritivo y saludable