¿Cuáles son los materiales para Qingliang?

Adenophora, Polygonatum odoratum, semillas de loto, lirio, ñame.

Ingredientes necesarios: 15 g de Radix Adenophora, 15 g de Polygonatum odorifera, 20 g de semillas de loto, 15 g de azucena, 15 g de ñame chino, 100 g de semilla de coix, 50 g de yuba, 10 g de baya de goji, 30 g de roca azúcar y 600ml de agua.

Práctica:

1. Lavar la Adenophora, Polygonatum odoratum, las semillas de loto, la azucena, el ñame, la semilla de coix, la yuba y la baya de goji, y escurrir.

2. Cortar la yuba en gajos de 4 cm de largo.

3. Agrega agua a la olla, lleva a ebullición, agrega los ingredientes lavados, cocina a fuego alto durante 15 minutos, luego cocina a fuego lento.

4. Después de 30 minutos, agrega el azúcar de roca y continúa cocinando durante 30 minutos para completar el agua con azúcar de roca.