¿El efecto del té Pu'er cocido afecta el sueño?
Efectos del té Pu'er (no afecta al sueño):
1. Esterilización y antivirus.
Beber té tiene un efecto duradero sobre la salud. matando bacterias de enfermedades intestinales. En Rusia, se anima a los pacientes con diarrea a beber jugo de té fuerte para el tratamiento. Científicos de Japón y Estados Unidos han demostrado que el EGCG en el té tiene un fuerte efecto inhibidor sobre los virus de la influenza y puede evitar que los virus se adhieran a las células.
2. Belleza y pérdida de peso
El té Pu'er contiene más saponinas y vitamina P que otros tés y tiene efectos únicos para reducir la untuosidad y la grasa en la sangre y perder peso. Por lo tanto, en Francia, Alemania Occidental, Italia, Japón, Hong Kong, Macao y otros países y regiones, el té Pu'er tiene la reputación de ser té adelgazante, té adelgazante, té de belleza, té de longevidad, té adelgazante y té de virutas.
Datos ampliados:
Notas de Pu'er:
1. No es recomendable beber té fuerte en ayunas, es muy cómodo de beber. en cualquier momento. Como dice el refrán, "Beber té con el estómago vacío provoca pánico y dificulta conciliar el sueño por la noche". Beber té con el estómago vacío diluirá el ácido gástrico, inhibirá la secreción de jugo gástrico, dificultará la digestión e incluso provocará "té". "Embriaguez", fenómenos como palpitaciones, dolores de cabeza, malestar estomacal, mareos y malestar, y afectan la absorción de proteínas.
2. El té Pu'er se puede beber mientras se prepara. Evite beber té Pu'er durante la noche. Después de un remojo prolongado, sustancias nocivas como metales pesados precipitarán de las hojas de té y una gran cantidad de polifenoles del té se oxidarán, enturbiando las hojas de té y reduciendo el efecto de cuidado de la salud. Además, el té Pu'er preparado en un termo no debe beberse con frecuencia y el té Pu'er no debe beberse durante la noche.
Materiales de referencia:
People's Daily Online - ¿Cuánto sabes sobre los diez principales beneficios para la salud del té Pu'er?
Materiales de referencia:
People's Daily Online - ¿Cuáles son las funciones y tabúes del té Pu'er? ¿Cómo beber correctamente el té Pu'er?