Fumar medio paquete de cigarrillos cada hora de cocción. ¿Por qué las mujeres tienen ahora un riesgo tan alto de sufrir cáncer de pulmón?

Esto se debe principalmente a que las mujeres suelen cocinar. Ya sea en China o en el extranjero, al formar una familia, las mujeres son las principales responsables de administrar el hogar. Por supuesto, muchas mujeres también optan por cocinar. A la hora de cocinar no pueden prescindir del aceite y la sal. Muchas mujeres inhalan una gran cantidad de vapores de aceite al cocinar, lo que es muy perjudicial para el cuerpo humano. Si inhalan una gran cantidad de vapores de aceite durante mucho tiempo, pueden provocar fácilmente algunas enfermedades pulmonares malignas. Lo más importante es que las mujeres tienen más de 1/3 menos lóbulos pulmonares que los hombres, lo que significa que la capacidad de las mujeres para eliminar las toxinas de los pulmones es mucho peor que la de los hombres. Esta es también una de las razones más importantes por las que las mujeres se enferman. . Por lo tanto, en la vida diaria, si las mujeres quieren reducir razonablemente las posibilidades de contraer enfermedades o prevenirlas de manera efectiva, deben prestar atención a los siguientes puntos:

1. La calidad de las campanas extractoras es relativamente buena.

En primer lugar, en este punto 1, debemos prestar atención a la campana extractora, que es muy importante para eliminar los vapores del aceite durante la cocción. Por lo tanto, la campana extractora en casa debe tener buenas funciones. En resumen, tiene una capacidad particularmente fuerte para absorber campanas extractoras. Esto puede ayudarnos rápidamente a aspirar los vapores de aceite hacia la campana extractora sin que el cuerpo humano pueda inhalarlos.

2. No apagues la campana extractora inmediatamente después de freír.

Muchas mujeres creen que deben apagar la campana inmediatamente después de cocinar porque ahorra energía. De hecho, esta idea es errónea. Las investigaciones científicas demuestran que después de cocinar, el contenido de aceite y sal en el aire sigue siendo muy alto, por lo que te sugiero encender la campana extractora por un rato después de cocinar, pero no por mucho tiempo, solo de 1 a 3 minutos.

3. Sigue haciendo ejercicio al aire libre.

El ejercicio razonable al aire libre puede ayudar a las mujeres a aumentar su capacidad pulmonar y permitirles expulsar el exceso de toxinas de nuestros pulmones. La inhalación regular de grandes cantidades de oxígeno también es buena para nuestra salud pulmonar, por lo que te sugiero que hagas un ejercicio razonable. Programa de ejercicios al aire libre.