¿Qué sucede si pierdes orina después de dar a luz? ¿Podrás recuperarte por tu cuenta?
¿Cuáles son los problemas de pérdidas de orina después del parto? Déjame explicártelo en detalle a continuación.
Los músculos del suelo pélvico controlan la micción. Cuando una mujer da a luz, las fibras elásticas de su vagina se estiran y rompen en gran medida. Aunque tiene cierto grado de capacidad de reparación, el grado de recuperación es limitado y la contractilidad de los músculos del suelo pélvico no se puede restaurar a su estado anterior. Por lo tanto, las mujeres que han dado a luz tendrán diversos grados de pérdida de orina y no podrán recuperarse. por su cuenta.
Dado que la fuga de orina no se recupera por sí sola, ¿cómo solucionarla después del parto?
¿Qué debo hacer si se me escapa orina después de dar a luz? Como se puede ver en lo anterior, la pérdida de orina está relacionada con el daño a los músculos del suelo pélvico, por lo que si desea solucionar el problema de la pérdida de orina, primero debe solucionar los músculos del suelo pélvico después de la cirugía. Resolver el problema de las pérdidas de orina no es difícil. Pregúntale a una mujer exitosa y sabrás la respuesta. Después de una comprensión a largo plazo, descubrí que la mayoría de las mujeres utilizan estos dos métodos, como el ejercicio y los productos reductores.
El ejercicio resuelve las fugas de orina posparto
El ejercicio puede aumentar la circulación sanguínea local. El ejercicio prolongado puede aumentar la fuerza de contracción de los músculos del suelo pélvico, lo que es beneficioso para la reparación del suelo pélvico dañado. musculatura. ¿Qué tipo de ejercicio haces? Aunque hay un dicho que dice que un solo movimiento puede afectar a todo el cuerpo, los ejercicios específicos son más efectivos, como levantar el ano, retener la orina, etc.
Los diferentes estados tienen diferentes operaciones, por ejemplo:
Acuéstese boca arriba y doble las rodillas: Acuéstese boca arriba y doble las rodillas, con los talones lo más cerca posible de las nalgas. , con los brazos extendidos a ambos lados del cuerpo, con los pies y los hombros como punto de apoyo, la pelvis se eleva y se contrae al mismo tiempo, dura unos 5 segundos y luego se recupera. Repetir 15 veces, 3 veces al día.
Método de entrenamiento: Acuéstese boca arriba, use la cabeza y los talones como punto de apoyo, levante los glúteos y contraiga los músculos al mismo tiempo, luego baje los glúteos y relaje los músculos. Repita esto 20 veces, dos veces al día, por la mañana y por la noche.
Sujete las piernas para levantar el ano: acuéstese boca arriba, cruce las piernas, sujete las nalgas y los muslos con fuerza y levante gradualmente el ano durante unos 6 segundos, lo que puede extender gradualmente el tiempo del ano. elevar. Repetir 15 veces, 3 veces al día.
El método de encogimiento de la vagina para solucionar la fuga de orina posparto
Con el desarrollo de la ciencia y la tecnología, ha aparecido en el mercado un producto para encoger la vagina, que se puede empujar directamente dentro de la vagina. y actúa directamente sobre la vagina. El daño a los músculos del suelo pélvico no afecta la calidad del estómago ni de la leche materna. Las madres posparto y lactantes pueden utilizar de forma segura productos como Shumainin.
Los ingredientes del producto Shumeiyin se extraen principalmente de la esencia de diversas plantas naturales, como semillas de serpiente, corcho, sophora flavescens, etc. , sus propiedades medicinales son suaves, fáciles de absorber y seguras. Además, también combina las características de las mujeres y el principio científico de encoger la vagina: la combinación de apoyo a las articulaciones. Puede estimular la actividad de las células * * * envejecidas, reparar las fibras elásticas * * * dañadas o rotas, cuidar integralmente la salud de * *, encoger, nutrir, proteger e hidratar la vagina, y el efecto natural es duradero.
Según mujeres que han utilizado Shumein, los problemas generales de flacidez se pueden tensar en uno o dos meses. También tiene un buen efecto sobre la sequedad común, el soneo vaginal y la fuga de orina.
Por el bien de la felicidad y la vida, el problema de las fugas de orina después del parto debe solucionarse lo antes posible. Si aún tienes dudas sobre qué es la pérdida de orina después del parto y si se puede recuperar por sí sola, puedes leer el artículo anterior para resolver tus dudas.
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