En unos días produciré leche.
En los 2-3 días posteriores al parto, el volumen de secreción diaria es de unos 40-50ml, que pertenece a la fase de calostro. La leche de calostro es viscosa, de color amarillento, rica en nutrientes, rica en bacterias lisozima y anticuerpos inmunes, y es una etapa de la leche materna muy importante para los recién nacidos. Hay muchos factores que determinan la lactancia materna. Mantenga un estado de ánimo feliz, no se quede despierto hasta tarde, asegúrese de dormir y no se canse. Se recomienda beber más sopa, como sopa de carpa cruciana, sopa de manitas de cerdo, etc. Amamante a demanda y amamante con frecuencia. La lactancia materna debe realizarse durante 1 a 2 horas. La lactancia materna frecuente también puede promover la secreción de leche. La vida posparto es muy dura para las mujeres. Es necesario regular la propia salud y la lactancia. Los familiares deben prestar atención a las emociones de la madre y preparar comidas de confinamiento para que tanto la madre como el niño puedan estar sanos.
Durante este período, Ma Bao optó por usar sujetadores de algodón holgados y trató de evitar usar ropa interior ajustada para mantener fluida la circulación sanguínea en los senos. Al mismo tiempo, en cuanto a la alimentación, también puedes optar por alimentos ligeros y fáciles de digerir, hacer un buen trabajo para mantenerte caliente y tratar de evitar los resfriados.