¿Qué alimentos debe comer y qué alimentos debe evitar después del tratamiento para un diente roto?

Es mejor comer alimentos menos ácidos durante la recuperación. Especialmente refrescos (cola, zumo, etc.), bebidas deportivas, caramelos ácidos, bebidas energéticas, frutas y vinagre. Pero estas cosas muchas veces son necesarias. Luego coma menos refrigerios entre comidas para reducir la posibilidad de erosión ácida de los dientes. Es mejor beber bebidas con una pajita para reducir la posibilidad de contacto directo de los dientes con el ácido. Al cepillarse los dientes, no utilice demasiada fuerza en el área de reparación de la grieta.

No masticar objetos duros con el diente lesionado durante la recuperación. Podrás comer más apio en el futuro. Cuando lo masticas, limpias tus dientes y reduces el riesgo de enfermedades dentales. Debido a que los alimentos con fibra espesa son como una escoba, pueden barrer algunos residuos de comida en los dientes. Además, cuanto más se mastica, más estimula la secreción de saliva, equilibra el valor del pH en la boca y logra un nivel natural. efecto antibacteriano. Normalmente puedes cortar el apio, los pepinos y las zanahorias en tiras, masticarlos cuando tengas tiempo, masajearte las encías y reponer tu ingesta diaria de verduras.

Pero, para ser honesto, no sabe muy bien. Cuando lo como, siempre sabe a hierba cruda. . . Quizás mejore una vez que te acostumbres. Pero todavía no estoy acostumbrado. jeje.

También hay hojas de té. Bebe el té, luego remoja las hojas de té, mastícalas con cuidado durante 3 a 5 minutos, luego escúpelas y enjuágate la boca. Puede limpiar la boca. El aliento es muy fresco. Pero el proceso de masticación es bastante doloroso, no sé si podrás soportarlo.

Lo más sencillo es el agua. Después de comer, beba un poco de agua o enjuáguese la boca para eliminar los residuos de comida que quedan en la boca. Esto protegerá naturalmente sus dientes al evitar que las bacterias obtengan nutrientes.

Me pregunto si lo que sé te será útil.