Té dental
1. Cepíllese los dientes con agua tibia y enjuáguese la boca con té tibio: Debido a que el nervio pulpar es sensible a la temperatura, especialmente los dientes desgastados y la dentina expuesta, se producirá dolor de muelas cuando sean estimulados por el frío. El agua tibia es la mejor solución para los dientes. Es un agente protector natural que puede prevenir y tratar el dolor de muelas alérgico. El té contiene fluoruro y hacer gárgaras con té tibio con regularidad puede proteger los dientes, prevenir la caries dental y tratar el dolor de muelas.
2. Consuma alimentos calientes y evite los alimentos agridulces, porque los dientes son más adecuados para el metabolismo en un ambiente débilmente ácido con una temperatura bucal de 35°C-36°C y un valor de pH de aproximadamente 6,8. . Si ingiere alimentos con una gran diferencia de temperatura entre el frío y el calor, o alimentos picantes que son demasiado ácidos o demasiado dulces, le provocarán dolor de muelas. Este método puede proporcionar un alivio temporal del dolor.
El tercero es el autotratamiento con medicamentos patentados:
(1) Cápsulas de Shoutang Yatong'an, 2 comprimidos cada vez, 3 veces al día.
(2) Pastillas Niuhuang Jiedu, 3 tabletas cada vez, 3 veces al día. Esta prescripción tiene el efecto de fuego laxante y purgante.
La enfermedad subyacente de las encías más común es la gingivitis. De hecho, casi todas las personas experimentan gingivitis en algún momento de sus vidas. Las encías inflamadas a menudo son causadas por no prestar atención a la higiene bucal personal, lo que le da a la placa cargada de bacterias la oportunidad de crecer, a medida que la placa se acumula gradualmente y daña las encías, provocando inflamación y sangrado. Con el tiempo, las encías comienzan a retroceder, formando una bolsa alrededor del diente que se convierte en el caldo de cultivo perfecto para que crezca la placa.
En este momento, si la gingivitis no se trata, puede convertirse en una enfermedad de las encías más grave: la enfermedad periodontal. En este momento, las bacterias han penetrado realmente las encías y han penetrado hasta la parte inferior de los dientes, provocando daños en los huesos y tejidos que sostienen los dientes.
La enfermedad periodontal requiere tratamiento profesional, mientras que la inflamación de las encías puede comenzar con la higiene personal. Siempre que se detecte a tiempo, se puede recuperar. El diagnóstico temprano es importante porque la enfermedad de las encías, al igual que la presión arterial alta, no se manifestará hasta que alcance un cierto nivel, pero si se detecta a tiempo, puede controlarse fácilmente y no progresará a enfermedad periodontal.
Nunca intentes diagnosticarte tú mismo. Debe dejar que su dentista determine el problema real.
No te cepilles los dientes "temporalmente"
Si el tejido de tus encías está enrojecido, inflamado y te pica, no te cepilles los dientes en el área roja e inflamada temporalmente para aliviarlo. una oportunidad de recuperarse: "Cepillarse los dientes irritará el área lesionada y hará que la situación empeore. "El algodón se puede sumergir en peróxido de hidrógeno al 3% y aplicarse a la herida: "El peróxido de hidrógeno es un agente de limpieza. Si se usa durante 5 a 7 días, no sólo puede ayudarle a limpiar sus encías y restaurar su salud, sino que también no causará la pérdida de dientes. "Siempre que el cepillo de dientes no toque la línea de las encías, aún puede cepillar el interior de los dientes directamente. "
Mantén tu boca limpia
Los dentistas enfatizan que la mayoría de las enfermedades de las encías son causadas por descuidar los siguientes puntos: cepillado inadecuado, no uso de hilo dental y falta de hábito de limpiar los dientes adecuadamente. Una buena higiene bucal puede evitar que las encías empeoren y mejoren. ¿Qué es una "higiene bucal adecuada"? La mayoría de los expertos coinciden en que debes cepillarte los dientes de tres a cinco veces al día y usar hilo dental al menos una vez, preferiblemente dos veces al día. visita a tu dentista cada seis meses
Cepilla tus dientes con más suavidad
Es importante mantener la boca limpia, pero cuando te duelen las encías, es importante limpiarlas con más cuidado. Los problemas de las encías siempre parecen cepillarse los dientes con más fuerza. Piensan que cepillarse los dientes con fuerza puede eliminar el problema, pero de hecho, a menudo causan desgaste de los dientes e incluso úlceras en la boca debido a un descuido. Debes evitar cepillarte los dientes violentamente y asegurarte. El cepillo de dientes debe ser suave porque la placa es una sustancia blanda y se eliminará mejor con un cepillo de dientes suave que con un cepillo de dientes duro.
Usar enjuague bucal como ayuda. El enjuague con enjuague bucal antiplaca puede tratar la inflamación de las encías, principalmente porque. cada enjuague puede reducir la cantidad de placa. Los enjuagues bucales que contienen medicamentos antibacterianos tópicos (como el gluconato de clorhexidina) requieren receta médica; puede preguntarle a su médico si este medicamento es adecuado para usted. ., puede prevenir eficazmente la acumulación de placa dental, pero su efecto no se puede comparar con el enjuague bucal que contiene medicamentos antibacterianos tópicos.
Utilice té para detener el sangrado.
Si le sangran las encías. El té puede detener el sangrado.
Simplemente coloque una bolsita de té húmeda sobre el área sangrante y el ácido tánico del té ayudará a que la sangre coagule.
Suplementación adecuada de vitamina C
La vitamina C puede ser el único nutriente que puede aliviar el tejido conectivo y ayudar a combatir la enfermedad periodontal. Puede preguntarle a su médico acerca de la dosis adecuada. La ingesta diaria recomendada general es de aproximadamente 1000 ~ 2500 mg. Nota: Tomar más de 1200 mg de vitamina C al día puede provocar diarrea en algunas personas.
Dejar de fumar
Porque fumar no sólo agrava la enfermedad de las encías, también puede ser una causa importante de enfermedad de las encías.
Aún te duelen las encías, pero no sé por qué. Las infecciones, las caries y las úlceras pueden ser las culpables, pero cualquiera que sea la causa, aquí le presentamos algunas formas de aliviar rápidamente su malestar.
1 Prueba h2o2: Si solo tienes una infección menor, hacer gárgaras con H2O2 puede ayudarte a obtener un alivio temporal. Mezcla peróxido de hidrógeno al 3 % y agua en una proporción de 1:3, enjuaga bien la mezcla durante 30 segundos y luego escúpela.
2 Enjuágate la boca con agua salada: Para la inflamación de las encías y el dolor causado por la infección, puedes hacer gárgaras con agua salada. Agregue una cucharada de sal a 1 taza de agua tibia, mantenga la solución de sal en la boca por un momento, incline la cabeza para que la solución de sal humedezca particularmente el área dolorida y luego escúpala, una vez cada 4 horas. Si el dolor no desaparece después de 48 horas, es hora de consultar a su médico.
3 Ten especial cuidado al comer: Si tus encías están inflamadas o te duelen o tienes heridas o agujeros, debes evitar comer alimentos irritantes. En este momento conviene alejarse de los alimentos picantes o ácidos, incluido el jugo de tomate e incluso los refrescos de cola, porque su valor pн es 5 y son ácidos. ¿Qué tal el jugo de naranja? Simplemente dilúyelo con agua. Agregar agua hará que sea menos ácido, por lo que no dañará la herida.
¿Cuándo debo acudir al médico?
Cuanto antes se detecte la enfermedad de las encías, mejor se podrá evitar que empeore. Debe consultar a un médico de inmediato cuando tenga los siguientes posibles síntomas: sangrado al cepillarse o usar hilo dental, dientes flojos o tambaleantes, encías rojas, hinchadas o con escozor, o una encía con forma triangular afilada entre los dientes.
No espere hasta que sea demasiado tarde para acudir al médico, ya que esto sólo empeorará la enfermedad de las encías. Si no tiene cuidado, el hueso alrededor de los dientes puede caerse y los dientes pueden aflojarse y caerse en cualquier momento. Si tiene dentadura postiza, es posible que nunca vuelva a usarla porque las raíces que la mantienen en su lugar y la sostienen se aflojan. Además, si su dentadura postiza tiene puentes de arcilla, es posible que no pueda conservarlos.
También debes prestar más atención a las llagas en la boca. Las úlceras suelen curarse por sí solas en un plazo de 7 a 10 días. Si su condición no mejora, debe consultar a su médico. Podría tratarse de un problema más grave, como una infección, un absceso alveolar o incluso un tumor.
No tomes aspirina
Cuando tus amigos te dicen que puedes poner aspirina en las encías doloridas, tienen buenas intenciones, pero no debes usar esta receta secreta de tus antepasados. Nunca pongas aspirina directamente sobre tus encías. Si bien la aspirina puede brindar un alivio temporal, es una sustancia altamente corrosiva que puede dañar el tejido de las encías y causar quemaduras graves por ácido.