¿Dónde están los puntos de acupuntura que eliminan la humedad con mucha humedad?

De la cabeza a los pies, los cinco puntos de acupuntura del cuerpo que eliminan la humedad son Baihui, Dazhui, Shenque, Yinlingquan y Yongquan.

1 punto Baihui

Ubicación: la intersección de la línea central de la cabeza y la línea que conecta las orejas está aproximadamente en el centro de la cabeza.

Método de masaje: acariciar o frotar el punto Baihui de un lado a otro durante 3-5 minutos. Lo mejor es sentir calor. Además, también puedes encender palitos de moxa y utilizar moxibustión para fumar este punto de acupuntura.

Eficacia: Si los puntos de acupuntura son invadidos por la humedad, puede provocar fácilmente dolor de cabeza, hinchazón, mareos y la cabeza se siente tan pesada como si llevara un sombrero. Estimular este punto de acupuntura puede ayudar a enderezar el movimiento del Qi, eliminar el estancamiento y también puede fortalecer el cerebro y calmar la mente.

2 Punto Dazhui

Ubicación: en el medio de la nuca, el hueso que sobresale en la unión de la nuca y la nuca es el borde inferior de la apófisis espinosa del Séptima vértebra cervical. Para captar la atención, mueva el cuello justo por encima de la articulación inamovible.

Método de masaje: Bajar la cabeza, entrelazar los dedos de ambas manos sobre el punto Dazhui y frotar el punto Dazhui hacia adelante y hacia atrás con los pulgares hasta que el punto Dazhui se caliente.

Eficacia: el punto Dazhui es invadido por la humedad, lo que puede causar fácilmente dolor e incomodidad en hombros y cuello y otras enfermedades de hombros y cuello. Estimular este punto de acupuntura puede evitar la invasión del viento, el frío y la humedad y mejorar la inmunidad.

3 Punto Shenque

Ubicación: la parte media del ombligo, es decir, el ombligo.

Método de masaje: frotar el abdomen en el sentido de las agujas del reloj, o moxibustión o fumigación de puntos de acupuntura con varillas de moxa ligeras o aplicar aceite esencial de Cao en el abdomen y calentarlo con una bolsa de agua caliente o utilizar una caja de varillas de moxa; enciéndalo y fíjelo en el abdomen durante 20 minutos. Tenga cuidado de no calentarse demasiado.

Eficacia: si los puntos de acupuntura son invadidos por la humedad, provocará molestias en el bazo y el estómago, distensión abdominal y heces pegajosas. Las mujeres son propensas a sufrir inflamación ginecológica, como aumento de leucorrea y mala menstruación. El abdomen en sí debe mantenerse caliente y estimular el punto Shenque ayudará a fortalecer el bazo, eliminar la humedad y fortalecer el cuerpo.

4 Punto Yongquan

Ubicación: planta del pie, el primer tercio de la línea que conecta las cabezas de sutura del segundo y tercer dedo con el talón, en la mitad del antepié. del pie Encuentra puntos de acupuntura.