¿Qué debo hacer si mis encías retroceden?

La recesión de las encías es una enfermedad dental común. La mayoría de la gente piensa que solo las personas mayores la experimentan. De hecho, también puede ocurrir en personas jóvenes. Sí, muchas personas. Quizás no sepa por qué sucede esto. ¿Qué debo hacer si mis encías retroceden? ¿Cuál es la solución para la recesión de las encías?

1. Limpieza dental regular

La limpieza dental es el método principal para prevenir y tratar la recesión de las encías. Cuando hay mucho sarro en los dientes, provocará la recesión de las encías a diario. El cuidado de los dientes es imprescindible. En términos generales, la limpieza dental se realiza aproximadamente una vez al año. Si el mantenimiento diario es bueno, el intervalo entre limpiezas dentales puede ser un poco más largo (dependiendo de su situación real). Por lo tanto, el cuidado regular de la salud bucal es una medida necesaria para frenar la recesión de las encías. .

2. Cepillarse los dientes correctamente

A muchos amigos no les importa mucho cepillarse los dientes, y algunos incluso no tienen la costumbre de cepillarse los dientes. Mantener unos métodos de cepillado correctos puede prevenir eficazmente la formación de cálculos dentales y ralentizar la recesión de las encías. Nota sobre el cepillado de los dientes: generalmente, cepíllese los dientes durante al menos 3 a 5 minutos; use agua tibia con sal para cepillarse los dientes, una vez por la mañana y por la noche, no toque los dientes ni el cepillo con agua antes de cepillarse, lo que reducirá el consumo. la fricción de la pasta de dientes; el cepillo de dientes debe estar en un ángulo de 45 grados con las encías. Asegúrese de eliminar los residuos de comida de las encías; asegúrese de cambiar el cepillo de dientes cada mes.

3. Ejercicios bucales

La recesión gradual de las encías es inevitable Además de la limpieza dental, también podemos frenar la recesión de las encías mediante ejercicios bucales. Método: golpee los dientes superiores e inferiores 100 veces al día para estimular las encías al cepillarse, puede masajear suavemente las encías con la parte posterior de los dientes, de vez en cuando coma algún alimento duro (tenga cuidado de no ser demasiado duro); También ayuda a ejercitar las encías.

4. Diagnóstico precoz y tratamiento de enfermedades sistémicas 4

A medida que aumenta la edad y disminuye la inmunidad, muchos pacientes desarrollarán más o menos enfermedades, como: trastornos endocrinos, anemia, falta de salud. La vitamina C, la diabetes, la leucemia, etc. también se encuentran entre los factores de enfermedad que causan la recesión de las encías. El diagnóstico y tratamiento oportunos de enfermedades sistémicas también pueden aliviar hasta cierto punto la recesión de las encías.

5. Prevenir la contaminación bucal

La intoxicación por arsénico y plomo también puede provocar la formación de periodontitis, provocando edema y recesión gingival. En la vida diaria, debe prestar atención a la calidad de su entorno laboral y de vida y evitar el contacto o incluso el consumo de este tipo de sustancias tóxicas. Si la recesión de las encías se desarrolla rápidamente, la enfermedad progresa rápidamente y si se acompaña de una o más enfermedades como lesiones de la piel y las mucosas, polineuritis, daño de la función hepática y proteinuria, es necesario considerar si es causada por arsénico crónico o envenenamiento por plomo. Si sus encías están retraídas, debe ir al hospital para recibir un diagnóstico y tratamiento lo antes posible.

6. Tratamiento alimentario

Ingredientes: wolfberry: 15g, 500g de arroz con tallo, 50g de carne magra

Método de preparación: aclarar el polvo de la superficie de la baya de goji, agregue Hervir el arroz en papilla, luego agregue la carne magra y cocine por unos 5 minutos, luego estará listo para comer, 1-2 veces al día, 1 tazón cada vez.

Eficacia: Lycium barbarum tiene el efecto de nutrir el yin y nutrir los riñones. La carne magra puede complementar una nutrición rica en proteínas y vitamina C. Esta fórmula terapéutica puede ralentizar la recesión de las encías hasta cierto punto.

7. Tratamiento farmacológico

Para los pacientes con más sarro y enfermedad periodontal severa, no sólo necesitan frenar la recesión de las encías mediante el raspado de los dientes, sino que también necesitan utilizar un tratamiento farmacológico correcto para Eliminarlo La hinchazón y el dolor en las encías y el sangrado de las encías se pueden lograr para frenar la recesión de las encías. Para el tratamiento de este tipo de enfermedad periodontal, se deben tomar antibióticos bajo el tratamiento de un médico y debe saber si tiene alergias a medicamentos u otras reacciones.

8. Recordatorio cálido

Una pequeña cantidad de recesión uniforme de las encías generalmente es asintomática y no requiere tratamiento. Si la recesión de las encías continúa progresando, se debe buscar cuidadosamente la causa y tratarla en consecuencia, como cambiar los hábitos de cepillado, corregir malas restauraciones, ajustar la mordida o reforzar la ortodoncia, etc. No importa si existe una razón clara o no, una vez que se produce la recesión gingival generalizada de la clasificación de Miller III a IV, es difícil regenerarla y restaurarla a su altura original. El tratamiento consiste principalmente en prevenir su agravamiento. Para individuos o una pequeña cantidad de dientes anteriores cuyo primer a segundo grado de recesión gingival afecta la apariencia, se puede utilizar la cirugía de colgajo de transposición lateral, el trasplante de colgajo gingival libre, el trasplante de tejido conectivo y otras cirugías para cubrir la superficie radicular expuesta. Si la placa ósea alveolar es demasiado delgada o el hueso está agrietado, también se puede utilizar la cirugía de regeneración ósea guiada para tratarlo. Algunas personas también han informado que se puede utilizar una resina especial para fabricar encías postizas para solucionar problemas estéticos.

Los pacientes con hipersensibilidad dentinaria o caries radicular secundaria a recesión gingival deben ser tratados sintomáticamente.