¿Qué hacer si tienes acidez de estómago? El pequeño golpe más rápido
Primero, ¿presionar? "Punto Zhongwan"
1. Mientras exhalas, presiona este punto firmemente con el pulgar durante 6 segundos. Repetir 5 veces. Las molestias en el pecho desaparecerán. La ubicación de este punto de acupuntura es fácil de encontrar, es el punto medio entre el ombligo y la apófisis xifoides.
2. El punto Zhongwan está ubicado en el meridiano Ren del cuerpo humano y es el punto de reclutamiento del estómago, es decir, la esencia del estómago aparece en una parte especial del pecho y el abdomen. Al mismo tiempo, está estrechamente relacionado con la vesícula biliar, el triple quemador, el intestino delgado y el intestino grueso. Su ubicación también es muy especial: se encuentra debajo del diafragma y encima del ombligo. La parte superior del diafragma pertenece al quemador medio, donde se encuentran el bazo y el estómago. El masaje regular de este punto de acupuntura puede mejorar la función del tracto gastrointestinal y tiene un efecto único en el tratamiento de la acidez de estómago.
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2. Comer un trozo de rábano blanco crudo, unos 100g.
“En realidad son tres venenos”. Los medicamentos para el estómago como la domperidona son muy útiles, pero también son perjudiciales para el estómago. Cuando te sientas incómodamente lleno y tengas ácido estomacal, come un trozo de rábano crudo. Después de comer, tu estómago se sentirá mucho más cómodo y ya no tendrás sensación de acidez de estómago. Esto se debe a que el rábano tiene el efecto de eliminar la acumulación, aliviar el qi y calmar el estómago.
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Datos ampliados Prevención y cuidado de la acidez de estómago:
1. Para evitar la acidez de estómago, primero debes prestar atención a tu dieta diaria, evitar comer demasiado rápido y Trate de comer menos o nada de ciertos alimentos, como té, café, frituras, dulces, chiles, licores, etc.
2. No se acueste en la cama ni se agache inmediatamente después de una comida, y no inicie ejercicio extenuante inmediatamente. Es aconsejable realizar una caminata relajante 30 minutos después de una comida, lo que puede ayudar a la digestión y aliviar los síntomas de acidez estomacal.
3. Puedes optar por algunos fármacos antiácidos como pastillas de carbonato cálcico, gel de hidróxido de aluminio, etc.
Estos medicamentos pueden neutralizar el ácido gástrico y eliminar rápidamente los síntomas de acidez estomacal, pero si se toman durante mucho tiempo, pueden causar estreñimiento o diarrea. La medicina china se puede utilizar para regular la función gastrointestinal, como sustancias psicoactivas gastrointestinales para regular las preparaciones gastrointestinales, y lo ha logrado; buenos resultados.
4. Si la acidez estomacal grave se produce con frecuencia o los síntomas son graves y persistentes, debe acudir al hospital para que lo examinen.
Materiales de referencia:/baike . Baidu . com/item/% E7 % 83% A7 % E5 % BF % 83 " target = " _ white " title = "Enciclopedia Baidu-Acidez">Enciclopedia Baidu- Acidez estomacal