Eficacia del maíz
1. Aliviar el estreñimiento: La vitamina B6, la niacina y otros ingredientes del maíz pueden estimular la motilidad gastrointestinal, acelerar la excreción fecal y aliviar el estreñimiento y la enteritis.
2. Reducir el colesterol: El contenido de ácido linoleico en el maíz llega a más del 60%, lo que hace sinergia con la vitamina E en el germen de maíz para ayudar a reducir la concentración de colesterol en la sangre y prevenir su aparición. depositándose en la pared del vaso sanguíneo.
3. Promueve el metabolismo: la proteína, la celulosa y la niacina contenidas en el germen de maíz pueden mejorar el metabolismo humano, regular la función del sistema nervioso, suavizar y suavizar la piel e inhibir y retrasar la aparición de arrugas.
4. Presión arterial y azúcar en sangre: El maíz debe ser diurético, presión arterial y azúcar en sangre es mejor decocción.
5. Mejora la vista: El maíz contiene luteína y zeaxantina, que pueden prevenir eficazmente el envejecimiento ocular.
Maíz:
El maíz tiene un alto rendimiento y una gran adaptabilidad. Las semillas y los tallos de maíz son ricos en nutrientes y son un excelente alimento para diversos tipos de ganado.
Maíz, Zea mays. Es originaria de América Central y del Sur y está ampliamente distribuida en Estados Unidos, China, Brasil y otros países. El maíz tiene una fuerte tolerancia a la sequía, al frío, a la esterilidad y una excelente adaptabilidad ambiental. El tallo es erguido, de 1 a 4 metros de altura, con raíces aéreas en cada nudo de la base. Las hojas son planas y anchas, la borla terminal es grande y el pistilo tiene un estilo lineal muy delgado.
El contenido nutricional del maíz es relativamente completo, conteniendo generalmente un 8,5% de proteínas, un 4,3% de grasas, un 73,3% de azúcar, un 0,022% de calcio, un 0,021% de fósforo y un 0,0016% de hierro. También contiene caroteno, vitaminas B1, B2 y niacina, además de sitosterol, lecitina y vitaminas.