La velocidad de nado es de 2,5 minutos. ¿Qué nivel?
Tomemos como ejemplo el ritmo de natación de 100 metros. El ritmo de 2 minutos y medio está entre 2 minutos y 30 segundos a 3 minutos, que es un nivel que el público generalmente puede alcanzar. Para los nadadores, mediante cierto entrenamiento, la mejora de las habilidades de natación y la condición física puede aumentar aún más la velocidad de nado. Para los principiantes, puede que sea necesaria más práctica e instrucción para alcanzar un ritmo de 2,5 minutos.
Cabe señalar que la velocidad de natación es sólo un aspecto a la hora de evaluar el nivel de natación. Hay que considerar otros factores de forma integral, como la técnica, la postura, la respiración, la fuerza, la resistencia, etc. Por lo tanto, tanto si eres principiante como si eres un nadador con cierta base, debes centrarte en la mejora integral durante la práctica para lograr mejores resultados en la natación.