¿Cómo comer lomo de cerdo durante el confinamiento?
Comer lomo de cerdo durante el confinamiento también es bueno para la recuperación del organismo. Desde la antigüedad, China tiene su propia explicación de los complementos alimenticios: puedes complementar lo que comes. Los riñones de cerdo son riñones de cerdo, por lo que pueden reponer el qi de los riñones de forma natural, especialmente los pacientes con deficiencia renal y dolor lumbar pueden comer riñones de cerdo para reponer su energía. cuerpo. Quizás la mayoría de la gente piensa que los alimentos que tonifican los riñones son adecuados para los hombres, pero no es así. Las mujeres también necesitan nutrición cuando varios órganos de su cuerpo resultan dañados después del parto.
Los riñones de cerdo son ricos en proteínas y carbohidratos
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Comerlos después del parto puede reponer rápidamente la vitalidad y ayudar a restaurar la fuerza física. Especialmente las madres que amamantan pueden comer un poco de lomo de cerdo para complementar la energía y sentar las bases para la secreción de leche materna. El lomo de cerdo contiene un contenido relativamente alto de carbohidratos y es adecuado para personas de todas las edades.
El riñón de cerdo puede limpiar la vejiga, eliminar el estancamiento y es muy eficaz para mejorar el edema durante el parto. Si los niveles hormonales no han vuelto completamente a la normalidad un mes después del parto, puedes comer un poco de riñón de cerdo como diurético. y reducir la hinchazón.
Cómo hacer lomo de cerdo
¿Cómo hacer lomo de cerdo delicioso? Mucha gente puede pensar que es un afrodisíaco para las mujeres y que no es necesario comerlo deliberadamente. Además, el olor a pescado del lomo de cerdo es difícil de eliminar, por lo que muchas personas no quieren cocinarlo. De hecho, después del parto, todos los órganos del cuerpo materno quedan muy traumatizados y requieren de diversos ingredientes para nutrir el cuerpo. La siguiente es una forma sencilla de hacer lomo de cerdo:
Consejos para lavar el lomo de cerdo: retirar. el exterior del lomo de cerdo Después de quitar la película blanca, abrir las costillas, luego cortarlas en rodajas o flores necesarias, lavarlas con agua limpia, recogerlas y escurrirlas. Revuelva y exprima el lomo de cerdo y el soju en una proporción de 10:1, luego enjuague con agua y escurra, y finalmente escalde con agua hirviendo para eliminar el olor a pescado.
Sopa de hongos renales
Ingredientes: 500 ml de caldo, 150 gramos de lomo de cerdo, 15 gramos de hongos remojados, 20 gramos de brotes de bambú, cebolletas, sal, glutamato monosódico, pimienta A little
Método: coloque los riñones, los hongos y los brotes de bambú después de eliminar el olor a pescado en el método anterior en la olla y cocine, luego sáquelos, agregue la cebolla verde, el glutamato monosódico, la sal y la pimienta, revuelva y luego agregue el caldo hirviendo y sirva en un plato hondo.