Tipos recomendados y lugares de recolección de frutas tropicales de verano en Haikou.

1. Lichi

A principios de mayo, las frutas tropicales en Hainan entran en su temporada alta. Hay un poema en la antigua China que dice: "Trescientos lichis al día". Me convertí en nativo de Lingnan sin dudarlo. La princesita de Hainan, los pasteles de arroz glutinoso y el rey del lichi son famosos por su sabor delicioso y dulce y son profundamente amados por la gente.

Los lichis son deliciosos, pero es fácil enfadarse. Remoje la cáscara de lichi en agua ligeramente salada y colóquela en el congelador antes de comer. No solo no provocará calor interno, sino que también puede aliviar la depresión y aumentar el apetito.

Lugares de recogida: Sanmenpo, Dapo, Hongqi y otras ciudades del distrito de Qiongshan, Haikou.

2. Mango

La isla de Hainan tiene una larga historia de cultivo de mangos y es la principal zona productora de mangos de mi país. El mango es la fruta tropical con mayor superficie de plantación en nuestra provincia. Hay muchas variedades en Hainan, entre las cuales el mango marfil, el mango blanco, el mango verde, el mango Luzong, el mango huevo, el mango Longjing y el mango de otoño son raros en otras provincias del país. Debido al alto contenido de azúcar del mango, los pacientes diabéticos deben evitar comerlo. El mango es tóxico y no debe ser consumido por pacientes con enfermedades de la piel o tumores. Después de comer, limpie a tiempo la pulpa restante del jugo de mango en la piel alrededor de los labios para evitar reacciones alérgicas.

Lugares de recolección: Huerto de mangos Tianhe, ciudad de Qicha, condado autónomo Li de Changjiang, huerto de mangos de la granja de la ciudad de Shiyuetian, huerto de mangos Baomeiling, ciudad de Shilu, etc.

3. Piel amarilla

La mayoría de las frutas en Hainan son calientes y hay pocas frutas con una piel tan cálida. La piel amarilla es de color marrón amarillento, de forma ovalada, cubierta de pelos finos y las semillas verdes se esconden en la pulpa blanca. Después de pelarla, es conveniente y deliciosa. No sólo produce líquido y sacia la sed, sino que también elimina la grasa, alivia el aburrimiento y aumenta el apetito. Si comes cáscara amarilla en verano, puedes masticar la pulpa, la cáscara y el corazón en la boca y tragar el jugo juntos. Aunque tiene un sabor amargo, puede reducir el fuego, tratar la indigestión y la distensión epigástrica. La cáscara y el núcleo de la cáscara amarilla también son ingredientes excelentes para la medicina. Tienen efectos diuréticos, inflamatorios, promotores del qi y analgésicos.

Lugares de recolección: Huerto en la aldea de Nanji, ciudad de Dacheng, Danzhou, aldea de Xiaomei, ciudad de Yongxing, Haikou.

4. Lianwu

El angelito en el mundo de las frutas-Lianwu. La niebla de loto es rica en vitamina C, vitamina B2, vitamina B, calcio, magnesio, boro, manganeso, hierro, cobre, zinc, molibdeno y otros oligoelementos. La niebla de loto es una fruta ligeramente alcalina que puede regular el pH del tracto gastrointestinal humano. Tiene una fragancia especial y es un antipirético natural. Debido a que contiene una gran cantidad de agua, la niebla de loto tiene efectos antipiréticos, diuréticos y calmantes en la terapia dietética. Cuando los niños tienen indigestión, es útil comer semillas de loto con sal. También es beneficioso para los adultos comerlas, ya que tiene el efecto de promover los líquidos corporales y calmar la sed.

Lugar de recolección: Hay un jardín de mil acres en la Base del Loto Haofujiang en Sanjiang, Haikou. El Loto aquí está designado como fruta especial por el Foro de Boao para Asia.

Parque de ocio Haikou Yangshan, aldea Qishi y aldea Nanbao, comité de la aldea Baitang, ciudad Huangshu, Ding'an.

5. Piña

Hainan está entrando poco a poco en verano, ¡y la piña es una fruta dulce imprescindible! Como alimento fresco, la piña tiene un color dorado, un aroma agridulce, un alto contenido de agua, alrededor del 85%, y es rica en múltiples vitaminas, especialmente vitamina C. La fibra de la piña es corta y suave y tiene un sabor refrescante que puede eliminar el edema. , perder peso, aumentar el apetito y limpiar el estómago. El papel de los intestinos. Al comer piña, remoje la piña picada en agua con sal antes de comerla para eliminar el sabor amargo y aliviar el hormigueo en la lengua que provocan algunas variedades de piña.

Lugar de recolección: Granja Wanzhong, ciudad de Jianfeng, condado de Ledong, provincia de Hainan, huerto de la aldea de Longlin, ciudad de Haikou.

6. Longan

Longan, también conocido como longan, se llama Lingnan Guojia y es una de las frutas famosas en Hainan. Longan también es un tesoro y se puede comer crudo y utilizar como medicina. Tiene muchas funciones como fortalecer el yang y reponer el qi, nutrir el corazón y el bazo, nutrir la sangre y calmar los nervios, hidratar y embellecer la piel. Ayuda a tratar la anemia, palpitaciones del corazón, insomnio, olvidos, neurastenia y debilidad post-enfermedad y posparto. Longan es un alimento húmedo y caliente. Comer demasiado puede provocar depresión. No es adecuado consumirlo cuando se tienen síntomas de calor interno o inflamación. Aquellos con deficiencia de yin y flema-fuego o fuego excesivo no deben comerlo, y aquellos que beben alcohol no deben comerlo aquellos con lengua espesa y grasosa, sensación de plenitud de gases, intestinos resbaladizos, diarrea, resfriados e indigestión; no deben comerlo; los niños y adolescentes también deben comer menos; el longan debe comerse fresco, pero no puede estar rancio.

Lugar de recogida: Duncha Village, Jiuzhou Town, Haikou City, Paradise Resort, Yanoda Dream Valley, Sanya.

7. Mangostán

El mangostán es conocido como la "Reina de las Frutas" y es tan famoso como el durián. El mangostán contiene una sustancia especial que tiene los efectos de reducir el ruido, enfriar y ser antipirético, lo que permite que el mangostán supere el calor del durian.

El mangostán es rico en proteínas y lípidos, lo que tiene un buen efecto nutritivo en el cuerpo y un buen efecto curativo sobre la debilidad física, la desnutrición y las enfermedades.

Lugar de recogida: Base de mangostán de Sitong, municipio de Maodao, Wuzhishan