¿Qué se puede comer para el síndrome de boca ardiente?
1.
También es un alimento tónico que puede humedecer los pulmones, reponer las carencias y calmar los nervios. Es mejor usarlo si las mujeres experimentan síntomas como trastorno mental, malestar, miedo, trance e insomnio durante la menopausia. "Rihuazi Materia Medica" dijo una vez que tiene los efectos de calmar los nervios, promover la vesícula biliar y nutrir los cinco órganos internos. ?
2. ¿Calamar?
Es de naturaleza plana y de sabor salado. Las mujeres deben consumirlo con frecuencia durante la menopausia. Puede nutrir el yin y reponer la deficiencia, nutrir la sangre y el calor, y se utiliza para los síndromes menopáusicos como menstruación irregular, menstruación más o menos irregular, irritabilidad y sudoración, fiebre intermitente, boca seca, insomnio y palmas y plantas calientes. ?
3.
De naturaleza sencilla y sabor dulce, es la medicina tradicional china más utilizada para nutrir el hígado y los riñones. La gente también está acostumbrada a preparar té con baya de goji para nutrir el hígado y los riñones. Todas las mujeres menopáusicas deberían comerlo. Es muy beneficioso para aquellas con deficiencia de yin en el hígado y los riñones, deficiencia de yin y fuego excesivo, mareos, dolor en la cintura y piernas débiles. mora. De mayo a junio, cuando las moras se vuelven moradas y negras, las mujeres menopáusicas a menudo deben comer algunas moras frescas. Como se indica en el "Espectro de la dieta Xi Sheng", tiene los efectos de "nutrir el yin y nutrir los riñones, nutrir la sangre, dispersar el viento y eliminar el fuego deficiente". Las mujeres que sufren de deficiencia de yin en el hígado y los riñones, mareos, dolor de espalda, fiebre en manos y pies, irritabilidad, palpitaciones, insomnio y trastornos menstruales a menudo comen moras para nutrir el hígado y los riñones, nutrir el yin y promover la producción de líquidos. Cuando el líquido corporal es deficiente y el líquido Yin produce líquido corporal, no hay fuego en el hígado ni en el corazón, el alma está en paz y el espíritu está claro y en paz. ?
4. ¿Carne de ostra?
De naturaleza plácida, de sabor dulce y salado, puede nutrir la sangre y el yin. Es el alimento más adecuado para pacientes menopáusicas con deficiencia de yin, calor interno, insomnio y ansiedad. "Compendio de Materia Médica": "Cocinar alimentos es principalmente para las deficiencias, y la sangre y el Qi de la mujer están en el medio". "Yilin Bian" también dice: "Qingfei nutre el corazón, nutre el yin y nutre la sangre". Cui Yuxi también dijo en el "Shijing" que la carne de ostra "puede curar las noches de insomnio y la voluntad inestable". Por tanto, para las mujeres que padecen síndrome menopáusico o neurosis, comer con regularidad es beneficioso. ?
5. ¿Gelatina de piel de burro?
Las mujeres menopáusicas experimentan una serie de síntomas, como Yin y sangre insuficientes, Chong y Ren vacíos, etc. La gelatina de piel de burro puede nutrir el yin, nutrir la sangre y nutrir el cuerpo, por lo que debe consumirse con regularidad antes y después de la menopausia. Los antiguos decían: "Aquellos con deficiencia de yin deberían complementarla con sabor. La gelatina de piel de burro es dulce para nutrir el yin y la sangre". "Donkey-hide Jiao" también dice: "Gelatina de piel de burro, sangrado de ama de casa, dolor lumbar y abdominal, dolor y debilidad de las extremidades, fatiga y pérdida de peso, energía yin insuficiente, dolor de pies e incapacidad para estar de pie durante mucho tiempo". Todos se deben a deficiencia de sangre, deficiencia de hígado y riñones. Llévelo a los pulmones, los riñones, nutritivo. Diluye el yin y el agua, y repone la sangre y el calor ". Si la gelatina de piel de burro se derrite, agregue las semillas de sésamo negro fritas y la nuez. granos Es más apropiado cortarlos en trozos y masticarlos después de enfriarlos.
Fin
Cosas a tener en cuenta
No comas comida picante.
Mantente de buen humor