Pepino de mar y huevos al vapor: previene enfermedades y mejora la inmunidad
Pepino de mar y huevos al vapor
Ingredientes: 2 pepinos de mar, 2 huevos, 100g de agua fría.
Complementos: aceite de sésamo, 1g de sal, salsa de soja, esencia de pollo.
Pasos:
1. (1 persona)
Coger 1 trozo de pepino de mar y picarlo en trozos pequeños.
2. Cascar los huevos en un bol, añadir agua hervida fría, añadir sal y batir.
3. Tamizar el líquido del huevo en el recipiente, quitar las burbujas de la superficie y tamizar el líquido del huevo para que quede más delicado.
4. Añade el pepino de mar picado.
5. Tapar, o tapar con film transparente, o colocar en un plato.
6.
Los hombres también deben prestar atención al desayuno, comer menos frituras y menos dulces. Por motivos de salud, recomiendo un huevo de pepino de mar al vapor, que está riquísimo, tierno y delicioso, muy indicado para hombres. Es eficaz para la impotencia, la deficiencia renal, la neurastenia, etc. También puede prevenir el envejecimiento de la piel, eliminar el exceso de radicales libres en el cuerpo, regular el sistema endocrino femenino y retrasar la menopausia. Los pepinos de mar son ricos en zinc, que es un componente importante de la próstata masculina y, por tanto, tiene el efecto de prevenir y tratar la prostatitis y las infecciones del tracto urinario. Esta fórmula puede aliviar la neurastenia, prevenir el envejecimiento y tiene ciertos efectos para mejorar la inmunidad, eliminar los radicales libres y combatir el envejecimiento.
Todo el mundo conoce la receta específica y el valor nutricional de los huevos de pepino de mar al vapor. Si se consume con regularidad, puede complementar vitaminas y minerales ricos, complementar proteínas para prevenir enfermedades, mejorar la inmunidad y tiene muy pocas calorías, lo que puede reducir la presión arterial y proteger el sistema cardiovascular. También podrías intentarlo.