Si no uso calcetines y pantuflas de algodón después de dar a luz, ¿tendré síndrome de confinamiento en el futuro?

incierto. Esto depende de la condición física de la persona y del entorno familiar. El viejo decía que durante el encierro no se podía lavar el pelo ni bañarse. Hoy en día muy pocas mujeres pueden aguantar un mes. De todos modos, ya me había lavado el pelo y me había bañado en medio mes, y todavía era una madre que había tenido una cesárea. Las condiciones de vida son diferentes ahora y es necesario cambiar muchos hábitos.

En el pasado, el alimento principal de las generaciones mayores de mujeres embarazadas en nuestra zona eran huevos y gachas de mijo. Supongo que sólo se pueden comer gallinas viejas si las condiciones son buenas. Ahora estos alimentos han entrado en la mesa diaria. Básicamente no hay ningún problema con la nutrición materna. Por ejemplo, el pollo y el pescado son deliciosos y se presta más atención a una nutrición equilibrada. En el pasado, las condiciones de vida de la gente también eran muy pobres y las ventanas estaban mal selladas. El anciano dijo que las mujeres embarazadas tienen miedo al "viento", por lo que deben correr las cortinas y colgar las cortinas de las puertas en casa. Las mujeres embarazadas deben cubrirse bien y usar chaquetas grandes acolchadas de algodón, calcetines gruesos y pantuflas de algodón. No puedo lavarme el pelo, bañarme ni cepillarme los dientes.

El ambiente en casa ahora es bueno. Incluso si hay calefacción en el invierno en el norte, la temperatura en casa sólo supera los 20 grados y en muchos edificios todavía no se necesitan zapatillas de algodón. este entorno. Lo mejor es usar calcetines, intenta usarlos un poco más gruesos de lo habitual. Después de todo, tu cuerpo está muy débil justo después de dar a luz, por lo que aún debes prestar más atención.

Aún debes prestar atención a algunas cuestiones durante el parto. Intenta acostarte y descansar porque el útero no se ha restablecido por completo. Vístase más grueso de lo habitual. Puedes lavarte el cabello y ducharte, pero ten cuidado de elevar un poco más la temperatura ambiente y la temperatura del agua, para que tu cabello se seque naturalmente. Lo mejor es no utilizar secador de pelo para secarlo. Después de ducharte, asegúrate de elevar la temperatura ambiente y espera hasta que tu cabello esté completamente seco antes de volver a la temperatura normal. Al cepillarse los dientes, asegúrese de remojar el cepillo de dientes en agua caliente con anticipación y cepillarse los dientes con agua tibia. Durante el encierro, trate de remojar las frutas en agua caliente durante un tiempo y no coma frutas frías directamente. Intenta no salir o salir lo menos posible. Si debes salir, elige un día despejado y sin viento. Eso es todo lo que puedo pensar.