¿Cómo reparar la recesión de las encías? ¿Cómo prevenir la recesión de las encías?
1. Los trabajadores de oficina deben tener cuidado con la recesión de las encías.
Las personas nerviosas tienen menos probabilidades que las personas normales de mantener el ejercicio físico necesario debido a las presiones y horarios competitivos, y es más probable que alivien el estrés a través de formas poco saludables como fumar y beber. Las malas formas mencionadas anteriormente de reducir el estrés tienen más probabilidades de producir tendencias emocionales irritables y retraídas que las personas que no tienen estos malos pasatiempos. Las personas que se encuentran en un estado de estrés a largo plazo tienen más probabilidades de descuidar su autoconciencia. cuidado de la salud bucal. Esta presión mental a largo plazo a menudo afecta el trabajo y la vida normales del paciente, profundizando así el impacto psicológico negativo, lo que resulta en una presión psicológica fuerte y duradera que excede la capacidad del cuerpo para adaptarse, lo que lleva a este grupo de personas a pasar de un estado "subsaludable". "Estado de salud bucal. Poco a poco entra en un estado de recesión de las encías.
Ya seas oficinista u otra persona, si tienes síntomas de recesión de las encías, debes repararlo a tiempo. Entonces, ¿cómo reparar la recesión de las encías?
2. ¿Cómo reparar la recesión de las encías?
1. Trate la recesión de las encías causada por ciertas enfermedades sistémicas: los trastornos endocrinos pueden provocar la recesión de las encías; la anemia y la falta de vitamina C pueden causar fácilmente sangrado de las encías; La leucemia también puede causar recesión de las encías. La recesión de las encías también puede mejorar si se abordan estas causas subyacentes.
2. Los pacientes también deben prestar más atención a la higiene bucal, dominar correctamente la postura y el método de cepillado de los dientes y no cepillarse demasiado fuerte para evitar causar grandes daños a las encías y dañar el tejido de las encías. Con el tiempo, las encías retrocederán.
3. Raspar tus dientes para eliminar el sarro ayudará a que tus encías se recuperen lentamente. Además, debe acudir al hospital con regularidad para que le limpien los dientes y utilizar pasta dental y enjuague bucal con flúor para ayudar a limpiar sus dientes.
Además de estos métodos, la cirugía plástica de las encías también es un método para reparar las encías, pero ya sea cirugía plástica de las encías u otros métodos de reparación, son solo reparaciones temporales. Cuando se trata de tratar la recesión de las encías, la prevención siempre es más importante que la cura.
Tres. Prevenir la recesión de las encías
1. Desarrollar buenos hábitos de higiene bucal. Se deben elegir pastas y cepillos de dientes que cumplan con las recomendaciones de la Organización Nacional para la Prevención de Enfermedades Dentales. Cepíllese los dientes 2 o 3 veces al día, una vez por la noche antes de acostarse. Cuando sea demasiado tarde o inconveniente para cepillarse los dientes, puede utilizar enjuague bucal. En algunas ocasiones especiales, puedes enjuagarte la boca con sopa o té para mantenerla limpia.
2.Prevención y tratamiento de enfermedades inflamatorias bucales. La periodontitis, los cálculos dentales, las úlceras bucales, la gingivitis, los abscesos de las encías, la impactación de alimentos y las dentaduras postizas inadecuadas son todas causas de recesión de las encías. Debe acudir al hospital para recibir controles y tratamientos periódicos y consultar sobre conocimientos sobre el autocuidado bucal; Las encías que han retrocedido también se pueden operar.
3. Tratar las enfermedades sistémicas del anciano que provocan la recesión de las encías. Los trastornos endocrinos pueden provocar la recesión de las encías; la anemia y la falta de vitamina C pueden provocar fácilmente el sangrado de las encías; los pacientes diabéticos son propensos a la inflamación bucal y otras enfermedades graves también pueden provocar la recesión de las encías; Una vez curada la enfermedad original, la recesión de las encías también mejoró.
4. Prevenir estrictamente la contaminación ambiental. El envenenamiento por arsénico y plomo puede provocar periodontitis, edema gingival y recesión de las encías. Debe prestar atención a la calidad de su entorno laboral y de vida y evitar el contacto con sustancias tóxicas.
5. 15 g de baya de goji o rehmannia glutinosa cruda, rehmannia glutinosa cocida y huevos duros con jengibre son eficaces para predecir y tratar la enfermedad periodontal y pueden consumirse durante mucho tiempo.
Por último, un recordatorio de que la recesión de las encías es una de las causas de la pérdida de dientes. Por lo tanto, tras descubrir la recesión de las encías, debes tratarla lo antes posible y tomar medidas preventivas.
Cuatro. Formas de aliviar el dolor de muelas
1. Las tabletas que contienen jengibre pueden aliviar eficazmente el dolor de muelas. El libro dice que el jengibre puede aliviar el dolor de muelas porque el jengibre contiene gingerol, gingerol, citral, capsaicina y otros ingredientes que tienen efectos antiinflamatorios, analgésicos y esterilizantes. Ese día me dolía la muela, así que corté un trozo pequeño y hice un pequeño agujero. Después de un tiempo, se alivió un poco. (El editor recomienda el spray para el dolor de muelas Pavo, que actualmente es el mejor para el dolor de muelas.
)
2. El agua que contiene glutamato monosódico también puede aliviar el dolor de muelas. Disuelva el glutamato monosódico en agua hirviendo con una concentración de 1:50, espere hasta que la temperatura sea la adecuada, luego escúpelo y reemplácelo después de unos minutos. Lo intenté varias veces seguidas, pero no sé si me olvidé del dolor. Si es útil o no, es necesario probarlo ~~
3. El aloe vera trata el dolor de muelas. El aloe vera se usa originalmente para la belleza y la eliminación del acné. Corta un trozo pequeño. de aloe vera y lávese la piel, muerda el área dolorida y será efectivo en poco tiempo. Este método es realmente bueno.
4. Toma 10 granos de pimienta y una onza de vino blanco y remoja los granos en el vino blanco. Tendrá efecto en unos minutos después de 10 minutos dos veces al día, 10 minutos cada vez, se curará en 3-4 días.
5. Si es periodontitis o gingivitis: Mezclar un huevo con igual cantidad de vino blanco, llevarlo a la boca, escupirlo a los 5 minutos, dos veces al día (un huevo al día), Antiinflamatorio y analgésico 2 -3 días.