Ambos padres no son altos, pero su hijo de 13 años mide 180 cm porque su madre insiste en llegar a las 2 en punto.
Las familias donde ambos padres son altos, siempre sienten que sus hijos crecerán más en el futuro, pero algunos niños no crecen de manera ideal por varias razones.
Cuando los padres son de baja estatura y ven que sus hijos siempre están por debajo de sus compañeros, estarán más ansiosos e inquietos, al igual que sus primos.
Mi prima y su cuñado son relativamente bajos. Mi prima mide 155 cm y mi prima 167 cm, por lo que la altura de su hijo Xiaozhe siempre ha sido una preocupación para ellos.
Antes de ingresar a la escuela primaria, Xiaozhe siempre fue más bajo que sus compañeros. Por eso su prima se preocupaba mucho. A menudo buscaba ayuda de varios nutricionistas infantiles y muchas veces llevó a su hijo al hospital infantil. Se puede decir que intentó todos los medios para que su hijo creciera más.
Sin embargo, desde que ingresó a la escuela primaria, Xiaozhe ha crecido rápidamente. Cada vez que veo a Xiaozhe, cambia mucho, incluso más que sus compañeros. Cuando Xiaozhe tenía 13 años, su altura alcanzó los 180 cm, lo que sorprendió a muchos de nuestros familiares.
Por esta razón, todos debemos aprender de nuestra prima y ver cómo logró hacer que Xiaozhe creciera desde una altura modesta hasta una altura muy superior a la de sus compañeros en tan solo unos años, y a la edad de 13 años. , se convirtió en un hombre alto.
Cada vez que visito a familiares y elogio al hijo de mi prima Xiaozhe por lo alto que es, mi prima muestra una sonrisa feliz en su rostro y comparte generosamente con nosotros cómo ha hecho que su hijo Xiaozhe crezca más en el últimos años.
Después de eso, mi prima compartirá pacientemente su método con nosotros, hablará sobre sus esfuerzos en el proceso y consultará con pediatras y expertos en nutrición de varias maneras, pero al final tomará mucho tiempo. Espere la altura de Xiaozhe. Después de subir, mi prima y mi primo político se sintieron aliviados.
Una de las cosas que a mi prima le gusta compartir con nosotros cada vez es que ella cocinará mejor la comida para los niños que prepara su hijo Xiaozhe en cada comida. También nos dirá que los niños deben hacerlo. Sea particular con respecto a su dieta y los alimentos que comen sus hijos les ayudarán a crecer. Cuando se trata de felicidad, ella mostrará sus habilidades y las hará para los niños que visitan a sus familiares.
También he comido varias veces el plato extra alto para niños que hace mi prima, está realmente delicioso, por no hablar de los niños, incluso yo como mucho más de lo habitual.
Al principio me preocupaba que mi prima cocinara platos tan deliciosos todos los días y que mis hijos engordaran si comían demasiado. Mi prima dijo, no te preocupes, este tipo de dieta sólo hará que los niños crezcan más pero no más gordos.
Mi primo, que estaba a un lado, también bromeó diciendo que mi primo realmente se ha convertido en un "experto en altura infantil". Hablando de esto, mi prima dijo que llevó a su hijo Xiaozhe al hospital para un examen físico hace algún tiempo, e incluso el pediatra dijo que mi prima hizo un buen trabajo. Si mi prima continúa como de costumbre, se estima que Xiaozhe puede crecer unos centímetros más.
Basándome en la experiencia de mi prima haciendo crecer a su hijo con el paso de los años, así como en los consejos que le han dado los pediatras a lo largo de los años, lo he resumido en dos puntos, que compartiré contigo aquí. Los padres que quieren que sus hijos crezcan también pueden aprender de esto.
1Bajo la premisa de acostarse temprano, deje que el niño mantenga al menos 30 minutos de ejercicio de intensidad moderada a alta todos los días.
La hormona del crecimiento es la base para que los niños crezcan. La hormona del crecimiento se secreta con mayor frecuencia durante la noche. Cuando su hijo duerme profundamente, si desea asegurarse de que duerma lo suficiente, debe dejar que se vaya a la cama antes de las 21:30 de la noche.
Desde primer grado, Xiaozhe siempre se acuesta antes de las 9:30 y ha desarrollado el hábito de acostarse temprano. A veces, incluso si no podía terminar su tarea, dejaba dormir a su hijo y daba un paso adelante para comunicarse con la maestra.
Mi prima decía que además de garantizar el sueño, el ejercicio también es un factor importante en el crecimiento de los niños. El pediatra le enfatizó específicamente que, pase lo que pase, Xiaozhe debe asegurarse de hacer al menos media hora de ejercicio de intensidad moderada a alta todos los días después de la escuela.
El ejercicio que más realiza Xiaozhe es saltar la cuerda. Debido a que este ejercicio es simple, básicamente insta a Xiaozhe a saltar la cuerda durante aproximadamente media hora todos los días. Elija saltar la cuerda porque puede estimular las articulaciones y los huesos de su hijo, lo cual es muy útil para que su hijo crezca.
Además, cuando tiene tiempo, su prima deja que Xiaozhe juegue a la pelota y haga dominadas y otros ejercicios.
Mientras pudiera estirar sus huesos, dejaría que su hijo lo intentara. Dijo que Xiaozhe ha persistido durante siete u ocho años y todavía persiste ahora.
(2) Garantizar que los niños tengan una dieta equilibrada y razonable, que también es el punto más crítico.
Tres comidas al día son la principal vía de nutrición para los niños. Ahora que las condiciones familiares son mejores, los padres darán a sus hijos abundante comida y pescado. Como resultado, muchos niños aumentan de peso sólo debido a una nutrición inadecuada.
Además, muchos padres solo cocinan pocas cosas, lo que provoca que sus hijos sean quisquillosos con la comida y tengan una nutrición desequilibrada. También consulté a mi prima sobre este tema. Mi prima dijo que para el crecimiento de su hijo Xiaozhe, leyó muchos libros sobre dietas para niños.
Entre ellas, la mejor es un conjunto de recetas infantiles para aumentar la altura recomendadas por los pediatras. Ella suele cocinar para su hijo según este conjunto de recetas para aumentar la altura. Como hay muchos tipos, métodos sencillos y muchos trucos, al hijo de mi prima siempre le ha gustado.
Este conjunto de recetas de crecimiento infantil consta de tres libros, divididos en tres temas, a saber, "Dieta de crecimiento infantil", "Desayuno nutritivo infantil" y "Deje que los niños crezcan más altos sin fiebre, tos ni acumulación de alimentos". . No sólo es rico en contenido, sino que la comida es sencilla y fácil de preparar.
Los ingredientes del interior están combinados con imágenes y textos, y cada página de receta va acompañada de una explicación en vídeo. Al principio solo aprendí a hacerlo con videos, así podía entenderlo claramente incluso si no sabía cómo hacerlo. También es muy conveniente que las personas mayores aprendan de los vídeos.
A menudo cocino para mi hija según este conjunto de recetas infantiles para aumentar la altura. Mi hija tiene ahora 10 años y medio y mide casi 163 cm, lo que la convierte en la niña más alta de la clase.
Otra de las características destacadas de este conjunto de recetas son las recetas específicas por edades, diseñadas en función de diferentes grupos de edad.
Los ingredientes que contiene son todos ingredientes comunes y son fáciles de aprender. Incluso queda claro el peso exacto de los ingredientes necesarios para cada plato. Se necesitan unos 10 minutos para preparar una comida deliciosa y nutritiva para sus hijos.
Cuando mi prima me contó esto, también sintió que después del nacimiento de su hijo Xiaozhe, prestó más atención a su dieta y nutrición. Después de leer este conjunto de recetas, se dio cuenta de que antes había tenido muchos malentendidos en la cocina.
Además de recetas apropiadas para la edad, este conjunto de recetas también contiene muchos conocimientos científicos populares sobre la alimentación saludable de los niños.
Por ejemplo, uno de los artículos "Dejar que los niños crezcan sin tener fiebre, tos ni acumulación de comida" proporciona a los padres muchos trucos de dietoterapia para niños, para que los niños puedan comer y crecer al mismo tiempo. Al mismo tiempo, con un buen físico, los problemas comunes de acumulación de alimentos en los niños se pueden curar mediante terapia dietética.
Ambos padres esperan que sus hijos crezcan más y sean "mejores que los demás". Sin embargo, algunos padres creen que debido a que sus hijos no son demasiado altos, su altura será heredada y será difícil para ellos. los niños crezcan más.
En realidad, este no es el caso. Además de la genética de los padres, son más importantes los esfuerzos adquiridos. Por lo tanto, los padres no deben perder ninguna oportunidad para hacer que sus hijos crezcan más.
En comparación con algunos padres que llevan a sus hijos al médico, esperan que sus hijos crezcan mediante inyecciones, suplementos para la salud, etc. Es mejor hacer que sus hijos crezcan comiendo tres comidas saludables al día y haciendo ejercicio.
Los tres volúmenes de este libro de cocina enriquecedor cuestan solo 68 yuanes, y el grueso cuesta solo 20 yuanes. Este es el dinero para que coman los padres.
Unas pocas docenas de yuanes pueden resolver el problema de que los padres cocinen para sus hijos. Realmente vale la pena agregar comidas nutritivas a las recetas para ayudar a los niños a crecer.
Para los padres que lo necesitan, a continuación pondré directamente el enlace a este conjunto de recetas infantiles para aumentar la altura. Por el bien del crecimiento de sus hijos, se recomienda que los padres lo prueben lo antes posible.
Se dice que “una cosa blanca cubre toda fealdad, una cosa corta lo destruye todo”. No queremos que nuestros hijos sean excelentes en todos los aspectos, sino demasiado bajos, lo que afectará su futura selección y desarrollo de pareja.
Además, los padres pueden cocinar cientos de recetas estimulantes en este libro de diferentes maneras para sus hijos una vez a la semana. No solo la nutrición será equilibrada, sino que los niños no serán codiciosos. Una nutrición equilibrada no sólo es beneficiosa para el desarrollo intelectual de los niños, sino que también les ayuda a crecer y convertirse en niños y niñas guapos que se destacan entre la multitud.