¿Cuáles son los efectos del agua de jengibre y miel? ¿Se puede beber la medicina tradicional china?
El agua con miel de jengibre se elabora a partir de miel de invierno de alta calidad y jengibre cosechados durante el solsticio de invierno, y su sabor es dulce y picante. El jengibre "calienta el cuerpo para detener las hemorragias, induce la sudoración y disipa los gases", la miel "tonifica el cuerpo para aliviar el dolor, desintoxica y elimina muchas enfermedades. Diversos medicamentos..." La miel y el jengibre se complementan. La miel de jengibre de invierno puede calentar el cuerpo y disipar el frío, calentar el estómago, aliviar la tos y aliviar el dolor. Es particularmente eficaz en el tratamiento de la obstrucción intestinal en niños causada por lombrices intestinales, resfriado estomacal, vómitos y frialdad abdominal.
La miel de jengibre es más antioxidante que la vitamina E.
La medicina tradicional china cree que la aparición de manchas de la edad está relacionada con la mala circulación del Qi y la sangre. El jengibre tiene los efectos de sudar y aliviar la superficie, calentar los pulmones y aliviar los vómitos, aliviar la tos y desintoxicar. Su efecto picante y cálido de dispersión del estancamiento puede promover la circulación del qi y la sangre. La investigación médica moderna también muestra que el ingrediente picante "gingerol" contenido en el jengibre tiene un fuerte efecto antioxidante, que puede eliminar rápidamente los radicales libres e inhibir la producción de peróxidos lipídicos en el cuerpo, previniendo o reduciendo así la deposición de lipofuscina, su antioxidante. El efecto es más fuerte que el de la vitamina E, el antioxidante más utilizado en la actualidad.
Cantidad de miel de jengibre para beber
Por lo tanto, las personas mayores pueden tomar de 10 a 15 g de rodajas de jengibre fresco y remojarlas en 200-300 ml de agua hirviendo durante 5 a 10 minutos, hasta que el agua alcance la temperatura adecuada. se enfría por debajo de 60 ℃, agregue 10-15 g de miel y beba uniformemente. Cabe señalar que al agregar miel, la temperatura del agua no puede ser demasiado alta, de lo contrario destruirá la vitamina C y reducirá su capacidad antioxidante. El uso prolongado no solo puede prevenir el crecimiento de las manchas de la edad hasta cierto punto, sino que también puede hacer que las manchas de la edad existentes se vuelvan gradualmente más claras y estrechas.