¿Cómo hacer una deliciosa sopa de cerdo con hojas de frijoles largos y huevo?
¿Ingredientes?
1 hoja de frijol
1 huevo
Un poco de cerdo desmenuzado
2 ajos
Cerdo, frijoles, ¿Cómo hacer sopa con hojas y huevos?
Preparar un huevo.
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Remojar un puñado de hojas de frijol en agua durante 20 minutos y lavarlas.
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Arranca las hojas.
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Coge las hojas tiernas.
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Añadimos un poco de aceite de cacahuete a las láminas de ajo y al cerdo desmenuzado, y añadimos agua.
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Después de que hierva el agua, agrega las hojas de frijol, cocina por 5 minutos y agrega sal al gusto.
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Añadir el huevo líquido batido y apagar el fuego inmediatamente.
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Está fuera del bote.
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Efecto diurético: Las hojas de lechuga son ricas en iones potasio, que ayudan a regular la presión osmótica, favoreciendo así la secreción de hormonas suprarrenales y la excreción urinaria, pudiendo utilizarse para tratar síntomas como dificultad para orinar y oliguria. 2. El efecto de fortalecer el estómago y digerir los alimentos: las hojas de lechuga contienen aceite volátil, que es beneficioso para promover la función digestiva del cuerpo. Las hojas de lechuga también tienen una cierta función de absorción de aceite, aliviando así la grasa y pueden usarse para tratar los síntomas. como indigestión y pérdida de apetito. 3. Efecto laxante: Las hojas de lechuga son ricas en fibra dietética, lo que resulta beneficioso para promover la motilidad gastrointestinal. También puede aumentar la humedad de los residuos de alimentos, favoreciendo así la defecación. Puede utilizarse para aliviar síntomas como el estreñimiento y las heces secas.
Las hojas de lechuga tienen las siguientes funciones: 1. La fibra dietética y la celulosa contenidas en las hojas de lechuga pueden favorecer la peristalsis del tracto gastrointestinal y tener un efecto laxante. La fibra también puede aumentar la sensación de saciedad. es adecuado para personas que quieren perder peso; en segundo lugar, la lechuga contenida en las hojas de lechuga tiene un efecto apetitoso y nutritivo y puede favorecer la secreción de jugos digestivos en el tracto gastrointestinal; en tercer lugar, la mucina contenida en las hojas de lechuga tiene efectos antiinflamatorios; y puede tratar la gastritis crónica.