Colección de conversaciones sobre momentos de yoga del redactor publicitario de yoga
El yoga nos sirve a todos, y definir el yoga por nacionalidad o cultura es una negación de la conciencia cósmica.
Yoga no son dos horas sobre la esterilla, sino veinticuatro horas con mente yoga.
En la vida ajetreada, poco a poco perdemos la paz y el sentido de la vida. Practicar yoga puede redescubrir la tranquilidad y restablecer el buen hábito de disfrutar de la tranquilidad. ¿Vivir una vida relajada, cultivar su cuerpo y su mente, ser optimista y confiado, observar verdaderamente y ver todo bien? El yoga nos aporta paz, tranquilidad y confort.
Las clases de yoga nunca son un proceso de dar en un solo sentido. Debe haber una comunicación e interacción benigna y bidireccional entre "dar" y "recibir", ya sea en forma de lenguaje o de cuerpo.
La comprensión de la vida por parte de un practicante, cuanto más practica, más encontrará que cada práctica es una especie de disfrute, olvidando así todo tipo de enfermedades y dolores, la respiración y la inhalación son "contacto íntimo" con; cielo y tierra.
En el proceso de practicar asanas de yoga, se aprende el arte de la adaptación.
Gracias al yoga, mi cuerpo y mi mente se han liberado. En este momento, el movimiento externo y la quietud interna se fusionan en uno, recorriendo la sangre de todo el cuerpo; gracias al yoga, me doy cuenta de que la figura tridimensional triangular en matemáticas puede integrarse perfectamente con la estructura del cuerpo humano sin ningún defecto. ; gracias al yoga, conocí amigos de yoga con ideas afines, maestros de yoga que son hermosos y sabios y, lo que es más importante, conocí el círculo musical Gougouyu.
Hay una chispa divina acechando dentro de cada uno, y el yoga hace que arda intensamente.
El cerebro de un yogui se extiende desde las plantas de los pies hasta la parte superior de la cabeza.
El yoga es un conocimiento profundo que aportará salud y felicidad a las personas.
Tu cuerpo está en el pasado, y tu corazón está en el futuro. En el yoga, tu mente y tu cuerpo están en el momento presente.
El Yoga es un deporte que puede fortalecer el cuerpo y moldear hermosas líneas; el Yoga es un tipo de vida, que trasciende el ejercicio e incluso se convierte en un hábito; el Yoga es una filosofía, y la forma de practicarlo son los Pies, la meditación; el yoga es un arte, la geometría y el alma de la construcción de asanas.
El yoga hace que mi corazón sea suave y lleno de amor. Siento tu dolor cuando me acusas. Cuando el cuerpo esté blando, el corazón será blando y el corazón será más tolerante.
Para mí, el yoga es una especie de perseverancia. La cultivación comienza desde cero, en el verdadero sentido, no se trata sólo de posturas simples, sino también de ayuda espiritual. En la perseverancia vi mi propia debilidad y mi actitud ante la vida. Entonces, yoga, ¿tómate un descanso y déjame conocerte? ?
El yoga no es la forma final de una postura, sino las sensaciones sutiles del cuerpo en el proceso. Es aceptación de tu dolor, firmeza en tu respiración, resistencia en tu ansiedad. Te hace comprenderte mejor a ti mismo y ser más considerado con los demás. Por lo tanto, este proceso en sí es hermoso, ya que te permite encontrar tus propias debilidades y resolverlas de frente, te vuelve pacífico, feliz y cada vez mejor;
Cada estiramiento en yoga es cada conocimiento de los músculos. Hoy mi límite se queda aquí. Mañana puede que avance un poco más que hoy. Mientras el yoga no se detenga, mi progreso nunca se detendrá y mi conocimiento del cuerpo nunca se detendrá, por lo que el yoga es interminable para mí.