¿Cómo prevenir el síndrome de confinamiento tras dar a luz?

También tengo muchas amigas que han dado a luz. Pensé que hicieron un gran trabajo durante el parto. Aún no he oído qué tipo de enfermedad de confinamiento tienen. Les escuché decir que el Hospital de Ginecología y Obstetricia de China Occidental de Chongqing tiene un apartamento de reclusión y que está bien atendido por personal dedicado. Después de dar a luz a tu bebé, también debes sentarte bien durante el período de encierro para evitar que te molesten las enfermedades.

Después de escuchar sus palabras, debes prestar atención para evitar resfriarte después del parto, y agregarte o quitarte ropa a tiempo según cambie el clima. No sudes con el viento, no te laves con agua fría ni salgas al aire libre bajo el viento o la lluvia. Utilice los aires acondicionados con precaución en verano.

También hay que llevar una buena alimentación, que requiere tanto nutrición como moderación, suplementos adecuados y no avidez por la comida fría; vida diaria regular, trabajo y descanso moderados, y es difícil moderarse; Realizar una buena higiene personal, cambiarse de ropa y de cama con frecuencia, no demasiado pronto y se deben reducir las relaciones sexuales.

He oído que el vino de confinamiento es una especie de reumatismo que suelen sufrir las mujeres posparto, por lo que no sólo debemos prestar atención a la prevención. . Es mejor tener cuidado.