Cosas a tener en cuenta el día de la entrega

Cosas a tener en cuenta el día de la entrega. El parto es un proceso natural, pero este proceso requiere que aspectos físicos, psicológicos y otros se adapten entre sí para tener un parto sin problemas. Muchos aspectos necesitan atención. Aquí hay algunas cosas para recordar el día de la entrega.

Precauciones el día del parto 1 Las precauciones para el parto incluyen: ajuste psicológico, ejercicio moderado y no abuso de drogas.

1. Ajustar la psicología. Muchas mujeres embarazadas tendrán miedo antes de dar a luz, pero este tipo de psicología solo afectará el sueño y el apetito, provocando dificultades durante el parto. Así que presta atención para eliminar el miedo antes de dar a luz. Lo mejor es que su esposo o familiares la acompañen durante el parto para aliviar el estrés y ajustar su mentalidad.

2. Ejercicio moderado Debes hacer ejercicio moderado antes del parto para evitar dificultades durante el parto. No permanecer en cama durante todo el embarazo. Tómate un descanso después de cenar todos los días y sal a caminar por las afueras, pero no te canses demasiado.

3. No abuses de las drogas. El abuso de drogas sólo tendrá un impacto grave en el feto, por lo que no debes abusar de las drogas antes del parto.

Precauciones en el parto

¿A qué debes prestar atención durante el parto?

1. No te pongas nerviosa

Muchas mujeres embarazadas suelen sentir un nerviosismo excesivo y miedo cuando sienten que están a punto de dar a luz. Estas emociones negativas afectarán el parto normal, así que no se ponga nerviosa después de que aparezcan los signos del parto. Antes del parto oficial, las mujeres embarazadas pueden lavarse el cabello, llevar el pijama al hospital y beber una cantidad adecuada de agua con miel antes del parto. Se ha descubierto que beber agua con miel antes del parto puede acortar el tiempo de "lanzamiento" en al menos cuatro horas.

2. El parto natural es mejor que la cesárea.

Muchas mujeres embarazadas optan por la cesárea justo antes del parto porque temen el dolor durante el parto natural. Después de una cesárea, no sólo el cuerpo de la mujer embarazada no puede recuperarse rápidamente, sino que también afectará la salud y el crecimiento y desarrollo futuro del recién nacido. Según las encuestas, el 90% de las madres y los niños que han tenido una cesárea tendrán fiebre durante el primer mes, provocada por una mala resistencia del cuerpo.

Además, debido a que los niños nacidos por cesárea no quedan apretados por el canal del parto, es muy perjudicial para su crecimiento y desarrollo futuro. Al mismo tiempo, cuando estos niños crecen, su equilibrio cerebral y su capacidad de síntesis son relativamente pobres y también son muy propensos a la falta de concentración.

3. Evite la baya de goji

Todavía existen muchos tabúes dietéticos a los que las mujeres embarazadas deben prestar atención durante el parto, especialmente durante el período de parto. Varios tabúes dietéticos dificultan la protección de las mujeres embarazadas. Un pequeño descuido puede afectar su salud y la de sus recién nacidos. Trate de evitar comer baya de goji durante el encierro. Se puede decir que las mujeres no pueden comer baya de goji sólo durante el parto. Wolfberry tiene el efecto de mejorar la vitalidad. Comerlo durante el parto hará que la madre se excite e inquiete, impidiéndole descansar tranquilamente, y también puede provocar una reducción de la secreción de leche.

4. Evite cargar al bebé

Muchas madres primerizas que dan a luz a un bebé por primera vez a menudo no pueden esperar para cargarlo después de un arduo trabajo. Durante el confinamiento se debe intentar coger al bebé lo menos posible, ya sea sentado o de pie. Esto se debe a que las articulaciones de las mujeres están abiertas durante el confinamiento. Si carga a su hijo con frecuencia en este momento, supondrá una carga para las articulaciones e incluso puede dejar la raíz de futuras enfermedades.

Cómo dar a luz rápidamente

Tener un bebé no tiene por qué quedar completamente librado al destino. Las mujeres embarazadas ciertamente pueden acelerar el parto y reducir el dolor si dominan algunos consejos y se preparan con anticipación.

Secreto 1: Aprende a ejercer la fuerza.

Cuando te sientes estreñido significa que el bebé está a punto de salir, y su cabecita está presionando tu ano. Si no acude a la cama de parto, llame a la enfermera. Si ya has ido a la cama de parto, entonces puedes usar tus fuerzas.

No malgastes tu energía gritando y teniendo miedo. Cuando lleguen las contracciones, comience a pujar. Una vez que hayan cesado las contracciones, puedes tomar un descanso, pero no te relajes del todo a la vez. Relájese lentamente para evitar que el bebé retroceda.

¿Recuerdas la sensación de remar? También podríamos pensar en la producción como remar en un bote. Sujete el pasamanos de la cama de parto, jálelo hacia el pecho y empuje los pies hacia afuera. Empuje el mayor tiempo posible cada vez. Cuanto más trabajes duro, más rápido nacerás. Aguante la respiración durante 25 segundos. ¡Usa la fuerza!

En pocas palabras, el método de esfuerzo durante el parto es similar al de la defecación. No te pongas demasiado nervioso, asegúrate de relajar la mente y los músculos. El médico estará a tu lado para guiarte. Siga las instrucciones de su médico y relájese. Puedes hacerlo.

Secreto 2: Las madres alegres dan a luz más rápido.

Un estudio realizado por expertos estadounidenses en fertilidad encontró que la personalidad afectará directamente a la resistencia de la madre durante el parto, así como a la frecuencia e intensidad de sus contracciones uterinas.

Si no eres alegre y extrovertida, puedes adaptarte durante el embarazo.

Para mantener un estado de ánimo feliz, también puedes escuchar música más relajante, acercarte a la naturaleza y cultivar algunas flores y plantas. No ocultes tus preocupaciones en tu corazón. Chatea y comunícate con familiares y amigos a tu alrededor.

Intenta mantenerte relajada durante el parto. Si está nerviosa, automáticamente contendrá la respiración para bloquear el suministro de oxígeno al útero, aumentar el dolor y reducir la eficiencia de la contracción uterina. Si tienes miedo, tu cuerpo también secretará adrenalina, lo que puede retrasar el parto. Por eso la relajación es muy importante para aliviar el dolor y acelerar el proceso de parto.

Secreto 3: Posición fetal normal

La posición fetal normal debe ser con la cabeza hacia abajo, mirando hacia la madre, ligeramente hacia la izquierda. Esta posición facilita que el bebé descienda al canal del parto. Si la posición fetal es incorrecta, también puede intentar ajustar la posición fetal. El método para corregir una mala posición fetal o guiar una buena posición fetal es arrodillarse en la cama con las manos y los pies en el suelo, mantener el pecho lo más cerca posible de la cama y mantener las piernas en ángulo recto, durante 20 minutos. a 30 minutos al día. Presta atención a tu cintura cuando practiques. Lo mejor es dormir del lado izquierdo durante el tercer trimestre del embarazo.

¿Qué necesito preparar antes de dar a luz?

En primer lugar debes estar preparado mentalmente.

Las madres deben tener confianza, estar preparadas mental y físicamente y recibir el nacimiento de su bebé con buen humor. El marido debe brindarle a la mujer embarazada pleno cuidado y amor, y los nuevos amigos y el personal médico que lo rodea también deben brindarle a la madre algo de apoyo y ayuda. La práctica ha demostrado que cuanto más preparada está una mujer, menor es la incidencia de distocia.

En segundo lugar, estar preparado físicamente.

1. Sueño y descanso: el esfuerzo físico durante el parto es relativamente grande. Se debe mantener suficiente tiempo de sueño antes del parto. Tomar una siesta antes del parto también es beneficioso para el parto.

2. Arreglos de convivencia: Las mujeres embarazadas que están cerca de su fecha de parto deben intentar no viajar, pero no deben descansar en la cama todo el día. Intentar que el ejercicio sea lo más ligero posible.

3. Vida sexual: La vida sexual es absolutamente tabú antes del parto para evitar la rotura prematura de membranas y la infección perinatal.

4. Bañarse: Las mujeres embarazadas deben prestar atención a la limpieza corporal, ya que no pueden bañarse inmediatamente después de dar a luz, por lo que deben bañarse antes de la hospitalización para mantener su cuerpo limpio. Si van al baño a ducharse, alguien debe acompañarlos para evitar que el vapor caliente y húmedo les provoque desmayos.

5. Cuidado familiar: En una familia pequeña con dos empleados, el marido intenta no salir cuando la mujer está dando a luz. Realmente no. Necesito que alguien se quede conmigo por la noche para evitar accidentes en mitad de la noche.

En tercer lugar, debemos hacer preparativos materiales.

1. Los elementos necesarios durante el parto deben prepararse uno tras otro durante el embarazo. Cuando tenga 10 meses de embarazo, estas cosas deben juntarse y colocarse en un lugar donde los familiares lo sepan.

2. Estos incluyen: documentos maternos: certificado médico (incluida tarjeta de contacto de mujer embarazada), certificado de registro, tarjeta de seguro médico o certificado de médico público.

3.Productos para bebés: ropa interior, abrigos, paños, pañales, toallitas, baberos, edredones, colchas pequeñas, jabón para bebés, relojes anales, talco, etc. Debería estar preparado. Especialmente los artículos para sostener al bebé después del alta del hospital deben envolverse y marcarse con anticipación.

4. Suministros para el ingreso materno: lavabo, pediluvio, pasta de dientes, cepillo de dientes, toallas grandes y pequeñas, toallas sanitarias, papel higiénico, ropa interior, ropa interior, etc. También se deben preparar bocadillos para la entrega.

Ejemplos de preparación para el cuarto artículo

1. Debes preparar dos cajas de pañales desechables de los más pequeños y algo de ropita, calcetines y champú para bebés para tu bebé.

2. Puedes traer un biberón de loción para bebés, porque para el bebé que acaba de llegar a este mundo, el tacto y el masaje de la madre pueden reducir su ansiedad e irritabilidad, y pueden ayudarle. Sentir cariño familiar desde temprano y amor maternal.

3. Los recién nacidos orinan y defecan con frecuencia todos los días. Puede usar toallitas suaves para bebés para limpiar fácilmente el culito de su bebé y luego usar un poco de crema para culitos para proteger su culito.

4. La mayoría de los pliegues de la piel de los bebés recién nacidos son pegajosos. Si aplica un poco de talco para bebés en estas áreas, su bebé se sentirá fresco y cómodo.

5. Puedes preparar un paquete de algodón absorbente para ayudar a limpiar la suciedad de la superficie de la piel del bebé en cualquier momento.

6. Al alimentar a tu bebé, puedes poner una toalla cuadrada debajo de tu pecho y aplicar la leche sobre tu ropa.

7. Utilice gel de baby shower puro, suave y menos irritante para bañar a su bebé. Puede prepararlo primero y usarlo después de que le den el alta del hospital.

8. Al salir del hospital, se necesita una manta suave (el grosor depende de la temporada) para envolver al bebé en casa.

Método de Parto Doula

Tener una conversación cordial para comprender los conocimientos sobre el embarazo y el parto que la madre ha aprendido en la escuela de maternidad, y dominar los movimientos para aliviar el dolor del parto; varios sistemas del cuerpo de la madre Esté preparado para el parto y haga que el cuerpo de la madre tenga confianza en el parto.

Se adoptan varios métodos para mantener el parto avanzando a un ritmo normal. Enseñe a la madre cómo distraer su atención durante las contracciones, cómo utilizar la respiración profunda, el masaje, la compresión y la respiración durante la segunda etapa del parto, masajear los puntos de acupuntura y golpear los hombros, las manos y los pies de la madre para ayudarla a cambiar y cambiarla; posición del cuerpo y animar a la madre a comer y beber, mantener una nutrición y energía adecuadas; utilizando el sonido rítmico de la monitorización de la frecuencia cardíaca fetal, la madre puede escuchar el potente sonido del corazón fetal, profundizando el sentido de felicidad y responsabilidad de la madre.

Observar de cerca el progreso del proceso de parto, informar a la madre el progreso del proceso de parto actual, detectar anomalías en el proceso de parto de manera oportuna, hacer que la madre cambie de pasiva a activa, mejorar la La tolerancia de la madre al dolor del parto, anima y motiva a la madre, desarrolla un buen estado mental. Administre algunos sedantes o analgésicos si es necesario.

El parto con Doula permite que la madre permanezca despierta durante todo el proceso del parto y pueda moverse libremente; debido al evidente efecto analgésico, puede hacer que la contracción uterina sea más coordinada y reducir el esfuerzo físico. tiempo durante el parto, mejora la fuerza laboral y acorta efectivamente el proceso de parto; mejora significativamente el estado mental de la madre, alivia el miedo y la ansiedad, evita efectivamente la aparición de la depresión posparto y favorece la lactancia materna oportuna después del parto.

Cómo aliviar el dolor durante el parto

Es necesario dominar algunos métodos para aliviar el dolor.

1. Ver enrojecimiento: Uno o dos días antes de los dolores del parto y de la rotura de aguas, aparecerán secreciones de color rojo brillante o marrón, lo cual es signo de dilatación cervical. Si hay secreción excesiva, busque atención médica de inmediato.

2. Rompimiento de aguas: la vagina descarga más líquido, y luego sigue saliendo una pequeña cantidad de líquido. Si es imposible determinar si el agua se rompe en la cavidad interior o exterior, los familiares deben enviarlo al hospital de inmediato. Al mismo tiempo, no podía caminar ni ir al baño. Lo mejor es acostarse.

3. Dolor de parto: la frecuencia de las contracciones uterinas se vuelve más densa y las contracciones no se detendrán incluso si se cambia la posición, el dolor se extiende desde la parte superior del útero hasta la parte baja de la espalda y toda la espalda; camino hasta la parte inferior del abdomen; a veces incluso duelen las piernas. Las contracciones pueden sentirse como malestar gastrointestinal y, a veces, diarrea.

1. Situación de parto simulado

En primer lugar, las mujeres embarazadas deben comprender el parto durante el embarazo y superar los miedos innecesarios sobre el parto.

. En la actualidad, muchos hospitales realizarán ensayos antes del parto para simular el proceso completo del parto. Las mujeres embarazadas pueden familiarizarse con anticipación con los síntomas del parto, las consultas y todo el proceso de parto, lo que les ayudará a comprender el proceso de producción, las instalaciones y el entorno.

2. Tomar un baño tibio antes del parto

Antes de ingresar a la sala de partos, las mujeres embarazadas pueden ir acompañadas de sus maridos o familiares para tomar un baño tibio. La flotabilidad del agua puede compensar parte de la gravedad, promoviendo así la dilatación del cuello uterino de las mujeres embarazadas. También puede aliviar eficazmente la tensión de las mujeres embarazadas, reduciendo así el dolor del parto y acortando el proceso del parto.

3. Fuerte apoyo y música relajante

Las mujeres embarazadas pueden estar acompañadas por sus maridos durante el parto. El apoyo de sus familias puede eliminar el miedo de las mujeres embarazadas a los hospitales y reducir los reflejos del dolor; Se puede reproducir música durante el parto. La música estimula el cerebro para que secrete endorfinas y ajusta la vía auditiva a un estado de excitación, suprimiendo así el dolor, aliviando la ansiedad y acelerando el parto.

4. Técnica de Respiración Ramez

Cuando llegan los dolores de parto, se pueden implementar varias técnicas de relajación respiratoria de manera estable para relajar las extremidades y la mente y completar con éxito los principales eventos del parto. De esta manera, la tensión muscular que se produce inmediatamente cuando se produce el dolor se puede convertir en relajación muscular activa, reduciendo así el dolor.

Científicamente hablando, el método de respiración Lamaze no significa que pueda hacer que el parto sea indoloro, pero puede reducir el dolor del parto a un rango tolerable.

Notas sobre el día del parto 2 Diferencias en la alimentación entre parto natural y cesárea

Tener un bebé se trata principalmente de reponer fuerzas físicas.

Dar a luz es una actividad física extenuante y Ma Bao está experimentando un enorme consumo de energía tanto física como mental. La dieta antes del parto es muy importante. Una dieta razonable no solo puede complementar las necesidades del cuerpo, sino también mejorar la productividad, promover el desarrollo del proceso de parto y ayudar a Ma Bao a dar a luz sin problemas.

La primera etapa del parto

La primera etapa del parto es un largo preludio. 8-12 horas antes del parto, debido al largo tiempo, el sueño, el descanso y la dieta de Ma Bao se verán afectados por los dolores de parto. Para asegurarse de tener suficiente energía para completar el parto, Ma Bao debe comer tanto como sea posible y la comida debe ser principalmente semilíquida o blanda, como fideos, pasteles, pan, gachas, etc.

Segunda etapa del parto

Durante la etapa activa del parto, debido a las frecuentes contracciones del útero, aumenta el dolor y aumenta el consumo. En este momento, Ma Bao debe intentar tomar un poco de jugo, agua con azúcar moreno y otros alimentos líquidos durante las contracciones uterinas, que pueden reponer el agua corporal, reponer la fuerza física de la mujer embarazada y ayudar al parto del feto. Tenga cuidado de no tener demasiada hambre ni comer en exceso. En este momento, el marido puede prepararse con antelación~

La tercera etapa del parto

Antes del parto, debido al dolor provocado por las contracciones, Ma Bao puede elegir carbohidratos que puedan consumirse rápidamente. Alimentos digeridos y absorbidos durante las contracciones para reponer rápidamente tu energía. Tenga cuidado de no comer alimentos fritos o grasosos que sean difíciles de digerir.

La dieta de Mabao debe ser ligera durante la cesárea.

Si necesitas una cesárea, debes reforzar tu nutrición antes del parto, llevar una dieta ligera y comer más frutas frescas, verduras, huevos, leche, carnes magras y otros alimentos ricos en vitamina C, vitamina E y aminoácidos esenciales Favorecen la circulación sanguínea y mejoran el metabolismo epidérmico. Evite los alimentos picantes como los pimientos, las cebollas y el ajo para evitar la picazón.

48 horas antes de la cirugía: No tomar suplementos de alta gama.

Los tónicos de alta gama como el ginseng coreano, el ginseng americano y los calamares no deben usarse antes de una cesárea. El ginseng tiene un efecto estimulante y los ricos ácidos orgánicos del calamar pueden inhibir la agregación plaquetaria, lo que no favorece la hemostasia posoperatoria ni la cicatrización de heridas.

¿Qué debes comer el día que das a luz?

24 horas antes de la cirugía: Cenar ligero, pero no después de las 12 horas.

Cena ligera el día anterior a la cirugía y no comas nada después de las 12 de la noche para asegurar la limpieza intestinal y reducir la infección intraoperatoria.

6-8 horas antes de la cirugía: No beber agua.

No beber agua 6-8 horas antes de la cirugía para evitar vómitos tras la anestesia y provocar aspiración. Antes de la cirugía, asegúrese de mantenerse saludable y evitar infecciones respiratorias, resfriados y otras enfermedades febriles.

Consejos:

Durante los tres o cuatro días posteriores al parto, tu cachorro no debe comer guisos grasosos porque su descarga de leche no es tan suave inmediatamente después del parto. Beber sopa demasiado pronto aumentará la secreción de leche de caballo y provocará dolor en los senos.

A medida que el cuerpo y la capacidad digestiva se recuperan gradualmente, la descarga de leche de las mujeres embarazadas se volverá más suave y la ingesta de alimentos del bebé también aumentará en este momento, por lo que las madres pueden beber más sopa.

Cosas a tener en cuenta el día del parto 3: El impacto del parto prematuro y tardío.

Durante mucho tiempo, nuestro país ha abogado por "el matrimonio tardío, la maternidad tardía y menos y la eugenesia". Ahora que la política de dos hijos está totalmente abierta, obviamente ya no se menciona "menos nacimientos". Entonces, ¿es necesario "casarse más tarde y tener hijos más tarde"?

Este tema ha causado que muchas compatriotas tengan dificultades. Dar a luz antes de tiempo retrasará el trabajo y afectará su carrera, e incluso puede ser ama de casa por el resto de su vida. Dar a luz demasiado tarde, pero su cuerpo tiene miedo de no poder seguir el ritmo, por lo que no puede dar a luz; incluso si quieres. De hecho, tener hijos más temprano y más tarde tiene un gran impacto en la vida de una mujer.

1. Aspectos físicos

Las mujeres que dan a luz prematuramente, por ser aún muy jóvenes, naturalmente se recuperarán mejor tras el parto que sus condiciones de vida.

Por el contrario, las mujeres que tienen hijos tarde suelen sufrir los dolores que provoca la edad avanzada, no sólo tienen dificultades para concebir, sino que también tienen una peor recuperación posparto y se ven plagadas de enfermedades tras dar a luz.

Fisiológicamente hablando, entre los 20 y los 20 años es un buen grupo de edad. Durante este período, es más fácil recuperarse del parto y el cuerpo estará mejor.

2. Aspecto psicológico

Las mujeres que dan a luz prematuramente entran antes que sus pares en la condición de amas de casa después del matrimonio. De hecho, son sólo niños grandes, por lo que son naturalmente inmaduros.

Las mujeres que dan a luz más tarde han visto más mundo, tienen experiencias más ricas en el amor, la vida y el trabajo, y son más pacientes en la crianza de sus bebés.

La madurez psicológica tiene un gran impacto en las condiciones de vida de Ma Bao. No te creo. ¿Los que llevan apresuradamente a sus hijos son todos jóvenes Ma Bao con apariencia inmadura?

3. Aspectos económicos

El dinero no lo es todo, pero no tener dinero es absolutamente imposible.

Las mujeres que dan a luz prematuramente solo han trabajado unos pocos años, sus carreras son inestables, sus condiciones económicas naturalmente no son buenas y los "beneficios" que pueden brindar a sus bebés también son limitados.

Las mujeres que tienen hijos más tarde en la vida son diferentes.

Años de trabajo les han aportado ingresos y ahorros estables, lo que les ha dado la confianza para tomarse unas vacaciones o incluso dejar su trabajo para tener un bebé, y serán "ricos" después de que nazca el bebé.

Por lo tanto, las condiciones de vida de Ma Bao, que dio a luz a niños temprano, y Ma Bao, que dio a luz a niños más tarde, son naturalmente muy diferentes. Lo primero es pobre, lo segundo es fácil.

Podemos ver que en realidad existen ventajas y desventajas en tener hijos temprano y tener hijos más tarde. Dado que las situaciones individuales son diferentes, es difícil sacar conclusiones.

Sin embargo, aunque sea por una carrera o por mejores condiciones de vida para los niños, lo mejor es no tener más de 35 años, de lo contrario las dificultades físicas serán grandes.