¿Cuántas veces al día debes beber Haideli L-Carnitina 3000, antes o después de entrenar?
Cómo consumir Haideli L-Carnitina 3000: 15ML cada vez, tomar 1 ración en ayunas por la mañana, beber 1 ración 15 minutos antes del ejercicio, para acelerar la quema de grasas y tener más energía.
Puedes añadir Hydra L-Carnitine 3000 a tu bebida favorita o agua helada, y beberla después de enfriar para obtener un mejor sabor.
La L-carnitina surte efecto entre 1 y 6 horas después de tomarla, y el mejor efecto es aumentar la cantidad de ejercicio durante este período de tiempo.
No tomes L-carnitina antes de acostarte, ya que de lo contrario afectará tu sueño debido a la excitación.
Información ampliada
La importancia de la L-carnitina:
1. La L-carnitina es una sustancia clave en el proceso del metabolismo de las grasas, que puede favorecer la grasa. ácidos Entra en las mitocondrias para la descomposición oxidativa. Se puede decir que la carnitina es un transportador de ácidos grasos. Durante el ejercicio prolongado de alta intensidad, la carnitina aumenta la tasa de oxidación de las grasas, reduce el consumo de glucógeno y también retrasa la fatiga.
2. La carnitina ha sido utilizada por personas para perder peso y por atletas competitivos para reducir la grasa y resistir la fatiga. Después de años de observación, el efecto es evidente. En los Juegos Olímpicos de 1980, los atletas de resistencia italianos tomaron generalmente L-carnitina y obtuvieron resultados impresionantes.
3. Después de que los futbolistas italianos tomaran L-carnitina y ganaran la Copa del Mundo en 1982, la L-carnitina se hizo popular en todo el mundo y se convirtió en el nuevo favorito de muchos productos de pérdida de peso de alta tecnología. Utilice L-carnitina como agente para perder peso. Uno de los ingredientes principales, la suplementación adecuada con L-carnitina, le permite quemar grasa a tiempo, lo que lo hace saludable, delgado y tiene una figura atractiva.
4. La L-carnitina es una coenzima esencial en el proceso del metabolismo de las grasas, que puede promover la entrada de ácidos grasos a las mitocondrias para su oxidación y descomposición. Si la grasa no ingresa a las mitocondrias, no importa cómo haga ejercicio o haga dieta, no podrá consumirla (grasa).
5. La L-carnitina, como sustancia clave en la β-oxidación de los ácidos grasos, puede eliminar el exceso de grasa y otros residuos de ácidos grasos en el cuerpo y equilibrar la energía en las células. La L-carnitina realmente cumple con los tres estándares principales para una pérdida de peso saludable estipulados por la Organización Mundial de la Salud (OMS) durante el proceso de pérdida de peso: sin anorexia, sin diarrea y sin fatiga.
Enciclopedia Baidu-L-carnitina