El problema con la papilla es que después de cocinar la papilla de ñame y cebada, la guardas en el refrigerador y la bebes caliente al día siguiente, pero no sé si la papilla se puede guardar durante la noche.
Por ejemplo, el pescado, los platos elaborados con verduras rancias o las gachas de verduras pueden producir pequeñas cantidades de nitrito si se dejan durante la noche. Asegúrate de calentarlo antes de comerlo o intenta no dejarlo toda la noche.
La papilla de ñame y cebada que hiciste pertenece a los cereales, así que no te preocupes demasiado y podrás comerla con confianza.
Nuestra familia insiste en beber gachas saludables de astrágalo todos los días, además de cebada, frijol mungo, semillas de loto, etc. Siempre cocinamos durante dos o tres días seguidos, por lo que tenemos que beber papilla durante la noche cada pocos días. Después de varios años, no hemos tenido ningún problema de salud.
Se recomienda leer atentamente el artículo de Fan Zhihong/20100422/n 271658450. shtml.