¿Quedarse despierto hasta tarde causará ceguera?
Si los ojos están muy irritados durante mucho tiempo, especialmente después de apagar las luces por la noche, y seguir mirando la pantalla brillante, se producirá un suministro sanguíneo insuficiente e inflamación. Algunas enfermedades oculares son tan graves que provocan ceguera repentina.
¿Cuáles son los principales síntomas de la ceguera provocada por trasnochar durante mucho tiempo?
En primer lugar, la embolia de la arteria central de la retina
La oclusión de la arteria central de la retina provoca isquemia retiniana aguda y reduce gravemente la visión. Esta es una de las emergencias que conducen a la ceguera y debe tratarse con urgencia. "Eyewind" ocurre principalmente en pacientes de mediana edad y ancianos con hipertensión y diabetes. Sin embargo, debido a la vida irregular de los jóvenes, la presión excesiva, el trasnochar durante mucho tiempo, las emociones excesivas o la fatiga, la edad de aparición es cada vez más joven.
En segundo lugar, hemorragia en el fondo de ojo y volumen vítreo.
Cuando se presenta la enfermedad, de repente sentirás que tus ojos están negros y humeantes, y en ocasiones puedes ver objetos negros o rojos flotando. frente a tus ojos. La hemorragia del fondo de ojo puede ocurrir en cualquier parte debajo del ojo y, si ocurre en el centro, puede causar ceguera.
En tercer lugar, la neuritis aguda
Se trata de una enfermedad ocular aguda que puede provocar ceguera pronto. Una vez que ocurre la neuritis, la conducción se ve afectada, lo que lleva a la ceguera. Actualmente, el tratamiento de la neuritis aguda tiene buenos resultados. Si va al hospital a tiempo, podrá recuperar su visión.
En cuarto lugar, el glaucoma agudo
El glaucoma también puede causar ceguera en los pacientes, principalmente porque el glaucoma puede aumentar fácilmente la presión intraocular y comprimir el nervio óptico. Una vez que el nervio óptico se daña, puede ocurrir pérdida de la visión y ceguera. Los síntomas incluyen dolor ocular repentino, dolor de cabeza, visión borrosa, pérdida grave de la visión, congestión del globo ocular blanco, turbidez del globo ocular negro, midriasis y aumento de la presión intraocular. Otra es la enfermedad macular. La mácula es una estructura especial de la retina debajo del ojo. Los principales síntomas de la maculopatía son pérdida de visión, visión borrosa y visión distorsionada. Los colores brillantes y vibrantes parecen polvorientos.
Cómo evitar la crisis de ceguera repentina
Primero, no trasnochar
De hecho, todo es encontrar la raíz del problema, es decir, no trasnochar o trasnochar menos. Dejemos que nuestra vista descanse lo máximo posible. No mires tu teléfono en la oscuridad por la noche. Esta razón es en realidad la culpable de las enfermedades oculares de muchas personas.
En segundo lugar, masajea tus ojos adecuadamente
Recuerdo que hacía ejercicios oculares dos veces al día cuando estaba en la escuela primaria. En realidad, era una muy buena práctica. Nosotros, la gente común, tenemos algunos problemas oculares, pero si podemos persistir en hacer ejercicios oculares, nuestros ojos se sentirán aliviados por un tiempo. Promueve la circulación sanguínea y previene enfermedades oculares.
En tercer lugar, come más alimentos que sean buenos para la vista.
Añade una cantidad adecuada de luteína y come más verduras de hoja verde. Las verduras que contienen más luteína son el repollo, las espinacas, el maíz, etc. Las frutas con más luteína incluyen el kiwi, las uvas y las naranjas. Al mismo tiempo, preste atención a la suplementación con antioxidantes y oligoelementos.
En cuarto lugar, ajusta tu mentalidad
Además, el estrés excesivo también puede provocar daños en los ojos, lo que puede provocar directamente una ceguera repentina. Las personas con enfermedades oculares deberían prestar más atención a la protección de sus ojos.
Verbo (abreviatura de verbo) examen periódico
Hacerse un examen ocular una vez al año para detectar enfermedades o lesiones oculares lo antes posible.
Por eso, la salud ocular es muy importante para nosotros. Una buena salud significa que todo va bien. Por eso, a partir de ahora debes prestar atención a tu calidad de vida, prestar atención a la higiene dietética, ajustar tu ritmo y reglas de vida, ¡y ser una persona sana!