¿Son útiles los puntos de acupuntura para bajar de peso? ¿Qué papel juegan los puntos de acupuntura en la pérdida de peso?
1. El efecto de la pérdida de peso
Los puntos de acupuntura se utilizan para perder peso según los principios de la medicina tradicional china, pero es un método de pérdida de peso relativamente nuevo. Los diferentes puntos de acupuntura tienen diferentes efectos reguladores, pero en términos generales, pueden regular las funciones de los órganos internos y el sistema endocrino para lograr el objetivo de perder peso. A través de la acupuntura, las personas no sentirán hambre, controlando así el apetito, aliviando el hambre y ayudando a controlar la dieta. La pérdida de peso con acupuntura es eficaz en la obesidad local, como los muslos, el abdomen y la espalda. Generalmente no tiene efectos secundarios y la posibilidad de rebote es baja. Además, la acupuntura también puede tratar el estreñimiento, regular la menstruación o reducir los lípidos en sangre.
Los puntos de acupuntura para bajar de peso se concentran principalmente en el abdomen. Hay muchos puntos de acupuntura alrededor del ombligo, como Qihai, Guanyuan y Shutian. Al presionar varios puntos de acupuntura, es útil promover el metabolismo, reducir el apetito, regular el sistema endocrino, etc. Después de pasar por los puntos de acupuntura, la grasa puede eliminarse del cuerpo mediante el consumo, absorberse y convertirse en nutrientes necesarios para todo el cuerpo, e incluso la grasa de los órganos internos puede descomponerse y consumirse. Porque excreta grasas y finalmente mejora el metabolismo. El adelgazamiento de puntos de acupuntura puede desbloquear los meridianos del cuerpo humano y, en última instancia, lograr el efecto de adelgazamiento. Creo que este es el sueño de mucha gente.
Si realmente planeas utilizar puntos de acupuntura para perder peso, primero debes buscar un hospital habitual y realizarlo bajo la supervisión de un médico profesional. No te preocupes por su efecto, mientras persistas, definitivamente funcionará. La acupuntura para bajar de peso es un fármaco sintetizado químicamente que no contiene nada y utiliza únicamente elementos naturales. Incluso los vendajes medicinales y los baños de fumigación son tratamientos que utilizan principalmente el entorno y los recursos naturales. Puede regular el cuerpo humano, estimular la capacidad del cuerpo para resistir enfermedades y lograr el propósito de perder peso.
2. El proceso de adelgazamiento
Terapia Xiangxue
Reflexología
Aplicando presión en los puntos de acupuntura de las plantas de los pies. , afecta los órganos internos del cuerpo humano y el sistema circulatorio.
El método de presión e incrustación del punto auricular puede lograr el propósito de perder peso y estar en forma. Se utiliza principalmente para la obesidad muscular.
Método de acupresión auricular
Puede regular eficazmente la función del bazo y el estómago, dragar la estasis sanguínea, purgar y eliminar la grasa, reducir la ingesta de energía, promover el metabolismo energético, descomponer la grasa durante el ejercicio. y es adecuado para diversos tipos de ejercicio de la obesidad.
Terapia de puntos de humedad
El punto de salida de agua está aproximadamente a 1 pulgada por encima del ombligo en la línea media del abdomen.
Masajear los puntos de agua puede ayudar a eliminar el exceso de agua del cuerpo y evitar edemas. También puede ayudar a la motilidad gastrointestinal, ejercitar los músculos abdominales y evitar la protrusión abdominal.
Punto Qihai y punto Guanyuan
El punto Qihai está aproximadamente a 1,5 pulgadas debajo del ombligo en la línea media del abdomen, y el punto Guanyuan está aproximadamente a 3 pulgadas debajo del ombligo en la línea media del abdomen. Masajear los puntos Qihai y Guanyuan puede suprimir eficazmente el apetito y ayudar a distribuir uniformemente la grasa abdominal; masajear el punto Tianshu puede ayudar a la digestión y el agotamiento, promover la motilidad gastrointestinal y la excreción de desechos y, por supuesto, es más propicio para la eliminación de la grasa abdominal.
El punto Shuidao está aproximadamente a 3 pulgadas debajo del ombligo, y el punto Guanyuan está aproximadamente a 2 pulgadas hacia los lados izquierdo y derecho.
El punto Tianshu está a unos 2 centímetros en los lados izquierdo y derecho del ombligo, concentrado en el lado izquierdo de Shutian.
Método y momento del masaje de puntos de acupuntura: Acuéstese boca arriba en la cama todas las mañanas y noches. Primero use el Método 2 para presionar desde la parte superior del abdomen hasta la parte inferior del abdomen 3-4 veces, y luego use el Método 1 y el Método 2 para masajear los 6 puntos de acupuntura anteriores en secuencia, cada vez durante aproximadamente 2 minutos.
El masaje abdominal no es sólo un simple masaje en el vientre. Elegir los puntos de acupuntura básicos correctos para el masaje obtendrá el doble de resultado con la mitad del esfuerzo, lo que le permitirá lucir su cintura con más confianza. Masaje de acupuntura en la cintura, masaje, reducción de grasa.