Cuatro efectos principales de la pitahaya y el jugo de plátano
En el jugo de pitahaya y de plátano, la pitahaya y el plátano son alimentos refrescantes. Exprimirlos juntos para exprimir el jugo puede ayudar a reducir el calor interno del cuerpo. Es muy adecuado para beber en verano y tiene cierto efecto de eliminar el calor y aliviar el calor del verano.
Previene el estreñimiento
El jugo de pitaya y plátano contiene una gran cantidad de vitaminas y fibra dietética. La fibra dietética puede promover la motilidad gastrointestinal, acelerar el metabolismo de las toxinas y los desechos en el cuerpo. y tiene cierto efecto sobre la motilidad gastrointestinal. Tiene un efecto promotor, es muy adecuado para personas con estreñimiento y tiene cierto efecto en la prevención del estreñimiento.
♀?Bajar de peso
El jugo de pitahaya y plátano tiene un cierto efecto laxante, que no solo puede prevenir el estreñimiento, sino también favorecer la pérdida de peso. En segundo lugar, el jugo de pitahaya y plátano tiene calorías relativamente bajas, por lo que no tienes que preocuparte por ganar peso si lo consumes con moderación. Puede utilizarse como sustituto de una comida durante el período de pérdida de peso de su vida y tiene un cierto efecto de pérdida de peso.
Cuidado de la piel
Las proteínas, vitaminas, azúcares, aminoácidos y minerales de la pitaya y del zumo de plátano son relativamente altos. Beber adecuadamente ayuda a hidratar la piel humana, haciéndola flexible y tersa, y tiene ciertos efectos de belleza y belleza. En segundo lugar, el jugo de pitahaya y plátano también se puede utilizar como mascarilla facial, que tiene un cierto efecto blanqueador sobre la piel.