¿Se puede utilizar la sopa de costillas de maíz como comida nutritiva?
Hola, esto se puede utilizar como sopa nutricional. El valor nutricional y la eficacia de la sopa de costillas de maíz se agregan a la sopa de costillas de maíz, que no solo puede aliviar la untuosidad de las costillas. Resalte el suave aroma carnoso de las costillas. Comer sopa de costillas de maíz no solo puede apetecer y beneficiar el bazo, sino también humedecer los pulmones y nutrir el corazón. Al mismo tiempo, la sopa de costillas de maíz también puede desempeñar un cierto papel en la reducción de la presión arterial y los lípidos, y tiene ciertos efectos en el cuidado de la salud de pacientes con arteriosclerosis, enfermedades coronarias, hiperlipidemia, hipertensión, etc. Además, la sopa de costillas de maíz puede ayudar a promover la peristalsis intestinal, mejorar nuestra función gastrointestinal y tiene un efecto terapéutico relativamente bueno sobre el estreñimiento, la indigestión y otras enfermedades. Las costillas de cerdo también son ricas en aminoácidos y, cuando se combinan con las vitaminas contenidas en el maíz, pueden lograr un buen propósito para el desarrollo del cerebro.
Entonces hablemos de la receta Ingredientes recomendados para la sopa de costillas de maíz: 320 gramos de costillas y costillas de cartílago, 1 zanahoria, 10 rodajas de jengibre, 1 maíz, 1 anís, 3 cebollas, ajo. 2 piezas: 1. Quitar la sangre, poner 1 trozo de cebolla verde, 4 trozos de rodajas de jengibre en una olla con agua fría, agregar una cucharada pequeña de vinagre, llevar a ebullición, poner a fuego lento, usar palillos para sacar el costillas pieza por pieza, y colóquelas juntas. Quedará espuma con sangre en las costillas, así que use palillos para sacarlas pieza por pieza 2. Use una olla a presión humeante de fuego directo de 3 litros, vierta agua, rodajas de jengibre, cebollas de verdeo, dientes de ajo, anís y las costillas desangradas, maíz picado. La posición de la línea de nivel máximo de agua. Encienda el fuego alto, gire a fuego medio después de cocinar al vapor, apague el fuego durante 15 minutos y cocine a fuego lento. 3. Después de hervir a fuego lento, abra la tapa y agregue las zanahorias, y llene el nivel de agua hasta el nivel más alto; , ponemos a fuego medio hasta que las zanahorias se puedan penetrar con los palillos. Agrega sal de roca y pimienta negra al gusto y listo.