¿Qué frutas puedes comer el día 13 de confinamiento?

Tenga cuidado de no comer alimentos picantes o fríos en la primera mitad del segundo mes, ya que no son buenos para la recuperación. Consuma más leche, huevos, pescado, aves y productos de soja, así como sopas y agua, que son buenos para la recuperación y la lactancia.

Al mismo tiempo, puede comer más frutas y verduras, especialmente lichis, plátanos y longanos, que son beneficiosos para la reposición de la sangre, pueden eliminar los loquios del cuerpo y favorecen la recuperación.