¿Cuánto pepino de mar es mejor comer en una comida?

Es apropiado comer pepinos de mar una o dos veces al día.

El pepino de mar tiene un fuerte efecto nutritivo. No es necesario comer demasiado al día, sólo uno o dos pueden tener un buen efecto tónico. Sin embargo, cabe señalar que el efecto nutritivo del pepino de mar es relativamente lento y requiere un consumo continuo durante mucho tiempo para lograr buenos efectos en el cuidado de la salud.