¿Cuánto péptido de ostra es apropiado por persona y día?

¡Hola! Con comer 50 gramos al día es suficiente. Las personas con enfermedades cutáneas agudas y crónicas no deben comerlo; las personas con deficiencia de bazo y estómago, espermatorrea, diarrea crónica y heces blandas no deben comer más.

Valor nutricional

1. El extracto de ostra puede inhibir significativamente la agregación plaquetaria, reducir los lípidos en sangre y el contenido de TXA2 en pacientes con hiperlipidemia, promover la secreción y utilización de insulina y mejorar la respuesta del tumor maligno. las células a la radiación, inhibiendo su crecimiento;

2. Las ostras son ricas en taurina, que tiene efectos hepatoprotectores y coleréticos evidentes, y también es un buen medicamento para prevenir y tratar la colestasis intrahepática del embarazo;

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3. Rica en oligoelementos y glucógeno, es útil para favorecer el crecimiento y desarrollo del feto, corregir la anemia en las mujeres embarazadas y recuperar la fuerza física;

4. El mejor alimento para suplementar con calcio y son ricos en fósforo. Porque cuando el cuerpo humano absorbe el calcio, requiere la ayuda del fósforo, que es beneficioso para la absorción del calcio.

5 Las ostras también contienen vitamina B12 que falta en los alimentos en general. El elemento diamante de la vitamina B12 es una sustancia indispensable para prevenir la anemia perniciosa, por lo que las ostras tienen el efecto de activar la función hematopoyética;

6. La proteína contenida en las ostras contiene muchos aminoácidos excelentes. Estos aminoácidos desintoxican y eliminan sustancias tóxicas del organismo. Entre ellos, el ácido aminoetanosulfónico puede reducir la concentración de colesterol en la sangre, previniendo así la arteriosclerosis.

7. Por 100 gramos de ostras, el contenido de zinc llega a 13,2 mg. Los hombres pueden cubrir las necesidades de zinc de su cuerpo tomando una tableta al día.

Eficacia de consumo

Calma la mente y tranquiliza la mente, somete el yang y repone el yin, suaviza la dureza y disipa el estancamiento, y astringe y solidifica la astringencia. Puede usarse para palpitaciones del corazón, insomnio, mareos, tinnitus, linfadenitis, hinchazón, sudoración espontánea, sudores nocturnos, espermatorrea, dolor de estómago y ácido pantoténico. Astringente de Ostra Calcinada. Se utiliza para la sudoración espontánea, los sudores nocturnos, la espermatorrea, el dolor de estómago y la deglución ácida.

1. Reponer el yin y suprimir el yang. Se utiliza para la irritabilidad causada por la deficiencia de yin y la hiperactividad de yang. Insomnio, mareos y dolor de cabeza, tinnitus, sofocos y sudores nocturnos.

2. Convergencia y convergencia. Cura la sudoración, el estancamiento y la espermatorrea.

3. Utilice tácticas tanto suaves como duras. Se puede utilizar para tratar la hinchazón, los bultos, la flema y la linfadenitis.