¿Cuándo es la primera clase de yoga?
Las clases de yoga suelen durar un mes, una vez a la semana, cuatro veces al mes, es decir, cuatro días.
La diferencia entre clases de yoga grandes y clases de yoga pequeñas: Las clases de yoga generalmente están diseñadas para el público. Bajo el mando del maestro, las posturas se unifican y la energía del maestro sobre cada persona no es igual. La atmósfera práctica creada por clases numerosas es más adecuada para practicantes que no son autodisciplinados pero necesitan hacer ejercicio, tienen alguna base práctica y pueden juzgar la seguridad de su propio trabajo. Son practicantes de clase trabajadora que no quieren pagar. Tasas de clases altas y quieren estar expuestos a nuevos métodos prácticos con los profesores. Las clases pequeñas generalmente tienen menos personas que las clases grandes, con entre 5 y 8 personas, que es casi la cantidad de personas que un maestro realmente puede atender. Después de todo, la energía de una persona es limitada. Este tipo de curso tiene una temática fuerte, como modelado corporal, fisioterapia, apertura de hombros, apertura de cadera, etc. También hay diferentes niveles de práctica. En comparación con una clase grande, es más fácil cuidar a los miembros y el efecto de la práctica, naturalmente, será mejor. Cuantas más oportunidades tengan los profesores para ayudar, mayor será el progreso.