¿Cuál es el alcance de la donación de sangre? ¿Cómo complementar la nutrición después de donar sangre? Gracias. El volumen sanguíneo total de una persona sana representa aproximadamente el 8% del peso corporal, y el volumen sanguíneo total de un adulto es de aproximadamente 4000 ~ 5000 ml. Normalmente, el 80% de la sangre circula por el corazón y los vasos sanguíneos para mantener las funciones fisiológicas normales; el otro 20% se almacena en el hígado, el bazo y otros órganos. Una vez que se produce la pérdida de sangre o el ejercicio extenuante, la sangre ingresará al sistema circulatorio. La donación única de una persona de 200 a 400 ml de sangre solo representa del 5% al ​​10% del volumen sanguíneo total. La sangre almacenada se repondrá inmediatamente después de la donación sin reducir el volumen sanguíneo circulante. El agua y las sustancias inorgánicas perdidas después de la donación de sangre se repondrán en 1 a 2 horas. Las proteínas plasmáticas, sintetizadas por el hígado, se pueden reponer en uno o dos días; las plaquetas, los glóbulos blancos y los glóbulos rojos también volverán rápidamente; sus niveles originales. La sangre del cuerpo humano se metaboliza constantemente. Muchas células sanguíneas envejecen y mueren a cada momento. Al mismo tiempo, se genera una gran cantidad de células nuevas para mantener el equilibrio del metabolismo humano. Después de la donación de sangre, debido a la mejora de la función hematopoyética, las células sanguíneas perdidas se reponen rápidamente. Por tanto, si una persona sana dona sangre según la normativa, no tendrá ningún impacto en el organismo, y mucho menos "dañará la vitalidad", pero será beneficioso para el organismo. La donación de sangre de acuerdo con las regulaciones puede promover el metabolismo humano, mejorar la inmunidad y la resistencia a las enfermedades, estimular la médula ósea y los órganos hematopoyéticos humanos, para que siempre puedan mantener el mismo estado hematopoyético vigoroso que en la juventud, lograr el efecto de prolongar la vida y prevenir enfermedades cardiovasculares. y enfermedades cerebrovasculares como la arteriosclerosis. Según el informe, se compararon 332 ex donantes de sangre mayores de 66 años con 399 no donantes en las mismas condiciones. Como resultado, la tasa de supervivencia de los ex donantes de sangre fue significativamente mayor que la de los no donantes, y aquellos que donaron más sangre sobrevivieron más tiempo. Los estándares de examen físico para los donantes de sangre nacionales son: (1) Edad: de 18 a 55 años. (2) Peso: macho > = 50 kg, hembra > = 45 kg. (3) Presión arterial 12 ~ 20/8 ~ 12 kPa (90 ~ 140/60 ~ 90 mm Hg), presión del pulso >:= 4 kPa (> = 30 mm Hg). (4) Pulso: 60 ~ 100 latidos/min, atletas de alta resistencia >= 50 latidos/min. (5) La temperatura corporal es normal. (6) No hay ictericia en la piel, ni infección de la herida, ni enfermedad cutánea extensa ni inflamación evidente de los ganglios linfáticos superficiales. (7) No hay ninguna enfermedad grave en los rasgos faciales, ni ictericia en la esclerótica ni bocio en la glándula tiroides. (8) No hay discapacidad grave en las extremidades, ni deterioro funcional grave, ni enrojecimiento ni hinchazón en las articulaciones. (9) Pecho: el corazón y los pulmones son normales (los soplos cardíacos fisiológicos pueden considerarse normales). (10) Abdomen: El abdomen es plano y blando, sin masas, dolor a la palpación ni hepatoesplenomegalia. Las situaciones en las que no se puede donar sangre incluyen: (1) Personas con enfermedades de transmisión sexual, lepra, SIDA y personas infectadas con VIH. (2) Pacientes con hepatitis, aquellos con antígeno de superficie de hepatitis B positivo y aquellos con anticuerpos de hepatitis C positivos. (3) Pacientes con enfermedades alérgicas y alergias repetidas, como sarampión frecuente, asma bronquial y alergias a medicamentos (no pueden donar sangre durante un ataque agudo de sarampión simple). (4) Pacientes con diversas enfermedades tuberculosas, como tuberculosis pulmonar, tuberculosis renal, tuberculosis de los ganglios linfáticos, tuberculosis ósea, etc. (5) Pacientes con enfermedades cardiovasculares, como diversas enfermedades cardíacas, hipertensión, hipotensión, miocarditis, tromboflebitis, etc. (6) Pacientes con enfermedades respiratorias, como bronquitis crónica, enfisema, bronquiectasias con insuficiencia pulmonar. (7) Pacientes con enfermedades del sistema digestivo y del sistema urinario, como úlceras gástricas y duodenales graves, gastroenteritis crónica, nefritis aguda y crónica, infección crónica del tracto urinario, síndrome nefrótico, pancreatitis crónica, etc. (8) Pacientes con enfermedades de la sangre, como anemia, leucemia, policitemia vera y diversas enfermedades hemorrágicas y de coagulación. (9) Pacientes con enfermedades endocrinas o trastornos metabólicos, como enfermedades de la glándula pituitaria y suprarrenal, hipertiroidismo, acromegalia, diabetes insípida, diabetes, etc. (10) Pacientes con enfermedades neurológicas orgánicas o enfermedades mentales, como encefalitis, secuelas de traumatismo craneoencefálico, epilepsia, esquizofrenia, histeria, neurastenia grave, etc. (11) Pacientes con enfermedades parasitarias y endémicas como kala-azar, esquistosomiasis, filariasis, anquilostomas, cisticercosis, paragonimiasis, enfermedad de Keshan y enfermedad de Kashin-Beck. (12) Pacientes con diversos tumores malignos y tumores benignos que afectan su salud. (13) Aquellos que se han sometido a una cirugía para extirpar órganos internos importantes como el estómago, los riñones, el bazo, etc. (14) Pacientes con enfermedades cutáneas crónicas, especialmente enfermedades cutáneas sistémicas infecciosas, alérgicas e inflamatorias, como cloasma, eczema, psoriasis, etc. (15) Pacientes con enfermedades oftálmicas como queratitis, iritis, neuritis óptica, alta miopía y cambios en el fondo de ojo. (16) Enfermedades autoinmunes y enfermedades del colágeno, como lupus eritematoso sistémico, dermatitis y esclerodermia. (17) Aquellos con antecedentes de abuso de drogas. (18) Homosexuales y múltiples parejas sexuales.

(19) Pacientes con otras enfermedades que el médico forense considere incapaces de donar sangre. La sangre siempre ha sido considerada fuente de vitalidad y salud. Hoy en día, cuando la tecnología es incapaz de producir sangre artificial, la sangre para uso clínico sólo puede provenir de personas sanas. La donación de sangre es un acto noble basado en el altruismo. Una persona sana dona una pequeña cantidad de sangre para salvar la vida de los demás. También es una manifestación civilizada del intercambio de amor y asistencia mutua entre las personas. ¿A qué debo prestar atención antes y después de donar sangre? Es necesario adquirir conocimientos sobre la donación de sangre, comprender el sentido común de la donación de sangre y eliminar el nerviosismo. No estés demasiado cansado el día antes de donar sangre. Mejor date una ducha. No coma alimentos grasosos ni beba alcohol durante las dos comidas anteriores a la donación de sangre. No comas en exceso por la noche, pero tampoco comas con el estómago vacío. Puedes comer bollos al vapor, verduras y otros alimentos ligeros. Duerme lo suficiente. Relájate el día de la donación de sangre. Después de donar sangre, se debe prestar atención al descanso, mantener el buen humor, evitar actividades extenuantes y aumentar la nutrición (como carne magra, huevos, hígado de animal, etc.) y el agua, lo cual es beneficioso para la recuperación de la sangre, pero es No es aconsejable comer en exceso. Después de donar sangre, se produce un fenómeno azul alrededor del ojo de la aguja. Puedes aplicar una compresa caliente y desaparecerá en unos días. ¿Qué es la donación voluntaria de sangre? Es decir, los ciudadanos sanos de la edad adecuada donan voluntariamente una pequeña cantidad de sangre renovable o componentes sanguíneos para salvar las vidas de pacientes críticamente enfermos. Los donantes de sangre no reciben ninguna compensación. La donación voluntaria de sangre es una forma de donación de sangre defendida por la Organización Internacional de la Salud y la Cruz Roja Internacional. En la actualidad, muchos países del mundo se han dado cuenta de que la sangre clínica proviene de la donación voluntaria de sangre, lo que se ha convertido en un símbolo de civilización social. Los gobiernos de todo el mundo conceden gran importancia y se preocupan por la donación voluntaria de sangre. El mejor lema para la donación de sangre en Japón en 1985 es "La donación de sangre es amor, coraje y cuidado". Fue propuesta por un ama de casa y ha sido adoptada por bancos de sangre de todo el mundo. En Japón, el 15 de octubre de cada año es el Día del Adulto. Hombres y mujeres jóvenes mayores de 20 años van disfrazados. Después de la ceremonia de mayoría de edad, se acercaron al carrito de donación de sangre para donar sangre. Esta se ha convertido en una forma tradicional de promover la donación de sangre en Japón. El gobierno japonés estipula que el personal administrativo de todos los niveles y las personas de edad adecuada deben donar sangre una vez al año. En Estados Unidos, un eslogan popular para donar sangre es "Dándote un regalo: la vida". A los ojos de los estadounidenses, donar sangre es un acto noble que no se puede comparar con ningún otro regalo. El gobierno jordano ha prohibido la venta de sangre. En 1975 se estableció un banco de sangre central en la capital, Ammán. Cualquier persona que necesite sangre con urgencia puede obtenerla desde aquí, pero debe venir a donar sangre después de que se recupere, de lo contrario, sus familiares donarán sangre. Este banco de sangre se llama "Banco de Sangre de Vida". Después de que se construyó el banco de sangre, la primera persona en donar sangre fue el rey Hussein de Jordania. El lema de la donación de sangre en Indonesia es "La mayor contribución que puedes hacer a tu compatriota es salvarle la vida". El ex presidente filipino Ramos participó personalmente en la donación de sangre y pidió a sus familiares que participaran en la donación de sangre. En marzo de 1997, el presidente filipino Ramos participó en 41 donaciones voluntarias de sangre (250 ml cada vez) en conmemoración de su 69 cumpleaños. A menudo dice: donar sangre le rejuvenecerá 20 años. Parece que esta frase no es del todo una broma. En la actualidad, muchos países del mundo se han dado cuenta de que todas las necesidades de sangre médica provienen de donaciones voluntarias de sangre. Países económicamente desarrollados como Estados Unidos, Japón, Canadá, Alemania y Australia, así como países económicamente subdesarrollados como Argelia, Tanzania, Níger, Nepal y Myanmar, han implementado sistemas de donación voluntaria de sangre. En muchos países, los ciudadanos comen algunos bocadillos y una bebida después de donar sangre, y luego van a sus trabajos sin recibir ningún pago. Es muy común que la gente considere la donación de sangre como una obligación de una persona sana para con la sociedad. En países como Australia, las escuelas primarias y secundarias cuentan con clases de conocimientos sobre donación de sangre. La escuela lleva regularmente a los estudiantes a visitar los puntos de recolección de sangre del centro de sangre para que comprendan todo el proceso de donación de sangre y que comprendan que la donación de sangre es una obligación social de todos desde una edad temprana y que la donación de sangre no afecta su salud. Cuando crezcan, se convertirán en donantes de sangre voluntarios y honorables. La gente considera que la donación de sangre es una obligación de una persona sana para con la sociedad. Esto es algo muy común. Millones de donantes de sangre en decenas de países de todo el mundo han demostrado que una donación de sangre adecuada no es perjudicial para la salud. En China también hay propaganda de que "donar sangre no es perjudicial para la salud, sólo hace falta un poco de coraje". El primer pensamiento de muchas personas al donar sangre es curar enfermedades y salvar vidas, lo cual es una actividad obligada. Sin embargo, una gran cantidad de investigaciones científicas demuestran que, si bien los donantes de sangre aportan amor a la sociedad, también mejoran inadvertidamente su condición física e invierten en su propia salud. 1. La donación de sangre tiene buenos efectos a largo plazo en los sistemas cardiovascular y cerebrovascular: puede prevenir y aliviar la viscosidad de la sangre y reducir la aparición de enfermedades cardiovasculares y cerebrovasculares. Debido a la mejora del nivel de vida y la reducción de la actividad física, las personas acumulan cada vez más grasa en el cuerpo, que permanece en un nivel alto durante mucho tiempo, lo que comúnmente se conoce como "sangre espesa". El resultado de la "sangre espesa" es que la grasa se adhiere a las paredes de los vasos sanguíneos capa por capa, formando finalmente arteriosclerosis y reduciendo la elasticidad de los vasos sanguíneos, lo que provoca enfermedades cardiovasculares y cerebrovasculares.