¿Qué tipo de papilla puedes cocinar para adelgazar y ser nutritiva?

2. Arroz glutinoso + gachas de azufaifa

3. Gachas de azufaifa de rosa

4. + gachas de maní

5. Rosa + arroz integral al vapor con soja

6. Azufaifa de Zao Shifu + gachas de sésamo negro

7. gachas de hongos ;