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Intente beber un vaso de agua tibia antes del desayuno, que puede limpiar los intestinos, diluir la viscosidad de la sangre, reducir la presión arterial y controlar la ingesta de alimentos.

Para adelgazar, el agua sola es la mejor bebida. Beber 8 vasos de agua hervida todos los días puede acelerar el metabolismo y al mismo tiempo hacer que la piel sea elástica y brillante. Estas son las mejores formas de perder peso.

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