¿Qué hierbas nutritivas son adecuadas para el cuidado de la salud a finales de otoño?
1. Humedecer la sequedad y aclarar el fuego: 12 g de Forsythia suspensa, 3 g de menta, 24 g de yeso, 18 g de rehmannia cruda, 3 g de regaliz y 15 g de semilla de casia.
Indicaciones: fuego seco, tinnitus, ojos rojos, hinchazón y dolor de encías, e hinchazón y dolor de garganta.
2. Favorece el líquido y beneficia al estómago: 10 g de Adenophora adenophora, 12 g de Ophiopogon japonicus, 18 g de Rehmannia glutinosa, 10 g de Polygonatum odorifera y 3 g de azúcar de roca.
Indicaciones: lengua seca, labios secos, pérdida de apetito, lengua roja sin saburra y jugo gástrico que no desaparece tras la fiebre.
3. Calmante y laxante: 15g de almendras del sur, 15g de almendras del norte, 12g de pepitas de melocotón, 15g de madreselva y 10g de Scrophulariaceae.
Indicaciones: fiebre en el intestino grueso, heces secas y sequedad de boca.
4. Favorecedor de fluidos corporales e hidratación de la sequedad: Scrophulariaceae 10g, Ophiopogon japonicus 15g, Rehmannia glutinosa 24g, pepita de melocotón 12g, Magnolia officinalis 12g, Citrus aurantium 10g, regaliz 3g.
Indicaciones: Fallo de líquidos corporales tras fiebre, sequedad de boca y sed, y estreñimiento.
5. Aclara la sequedad e hidrata los pulmones: 6 gramos de ginseng (decocción por separado), 12 gramos de Ophiopogon japonicus, 15 gramos de hojas de morera, 30 gramos de yeso, 12 gramos de semillas de lino, 10 gramos de gelatina de piel de burro (hervida), 15 gramos de hojas de nísperos, 3 gramos de regaliz y 60 gramos de almendras.
[Indicaciones] El calor y la sequedad dañan los pulmones, dolor de cabeza y calor corporal, tos seca sin flema, disnea, sequedad de garganta y nariz seca, malestar y sed, saburra blanca, lengua roja y poco líquido corporal.
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