Técnicas de masaje para eliminar las arrugas de los ojos
A todo el mundo le encanta la belleza, por eso las chicas siempre se preocupan por su apariencia en la vida. Con el tiempo, muchas niñas empezarán a preocuparse por las arrugas de sus ojos. Las siguientes son técnicas de masaje para eliminar las arrugas de los ojos.
Técnicas de masaje para eliminar las arrugas de los ojos 1 1. Técnicas de masaje para eliminar las arrugas de los ojos.
Seis pasos del masaje de arrugas oculares te enseñarán cómo crear unos músculos oculares perfectos.
El primer paso: aumentar la temperatura de los globos oculares, favorecer la circulación sanguínea y frotarse las manos. Después de que suba la temperatura, envuelva suavemente toda el área de los ojos y presione durante más de 5 segundos. Los párpados relajados vuelven a la vida.
Paso 2: Presionar las cuencas de los ojos para aliviar la tensión de los párpados. Utilice los pulgares de ambas manos para presionar las cuencas de los ojos 5 veces para estimular los párpados flojos.
El tercer paso es estirar los ojos con un bastoncillo de algodón y empujar el bastoncillo a lo largo de la línea de la cuenca del ojo desde el rabillo del ojo hasta el final del ojo. No irrita y da elasticidad a los párpados.
Paso 4: Estire los músculos del párpado para mejorar la elasticidad. Divida los músculos del párpado en tres partes y empújelos y tire suavemente con los dedos pulgar e índice de ambas manos. Repita 5 veces. El efecto tensor de la cuenca del ojo es obvio.
El quinto paso es estirar los ojos con un bastoncillo de algodón y empujar el bastoncillo a lo largo de la línea de la cuenca del ojo desde el rabillo del ojo hasta el final del ojo. No irrita y da elasticidad a los párpados.
Paso 6: Estire los músculos del párpado para mejorar la elasticidad. Divida los músculos del párpado en tres partes y empújelos y tire suavemente con los dedos pulgar e índice de ambas manos. Repita 5 veces. El efecto tensor de la cuenca del ojo es obvio.
En segundo lugar, insiste en el masaje. Aquí es fácil reducir la apariencia de líneas finas alrededor de los ojos.
1. Templo
El templo es un punto de acupuntura familiar y todo el mundo tiene una cierta comprensión de sus efectos para preservar la salud. El masaje regular en la sien es una forma eficaz de aliviar los dolores de cabeza y tratar el insomnio. De hecho, el masaje regular en la sien no sólo puede mantener la salud física y mental, sino que también tiene excelentes efectos en el cuidado de la piel y la eliminación de arrugas.
La principal causa de las líneas finas alrededor de los ojos es la relajación gradual de la piel alrededor de los ojos, que está estrechamente relacionada con los problemas de metabolismo de la piel alrededor de los ojos. El método de masajear las sienes para eliminar las arrugas de los ojos es sencillo y fácil. Puedes masajearlo en cualquier momento y en cualquier lugar, pero el efecto es lento y requiere un corazón firme.
2. Punto Chengqi
Hoy en día muchas personas se ocupan de productos electrónicos durante todo el día, jugando con teléfonos móviles, ordenadores, Ipads, etc. , y los ojos suelen ser estimulados por la luz generada por productos electrónicos, lo que fácilmente puede provocar fatiga ocular. Además, muchas personas son "noctámbulos" y siempre se quedan despiertas hasta tarde por la noche, naturalmente sin dormir. Estos factores harán que la piel alrededor de los ojos se afloje y se acumule más melanina, lo que provocará ojeras y arrugas.
Hay un importante punto de acupuntura en el párpado inferior: el punto Chengqi, que se encuentra en el borde inferior del globo ocular y la órbita. El masaje frecuente del punto Chengqi puede activar eficazmente la circulación sanguínea y eliminar la estasis sanguínea, estimular la melanina acumulada en los ojos para que se descomponga rápidamente y se expulse del cuerpo junto con el metabolismo de la piel, y las arrugas también pueden aclararse extremadamente.
Técnicas de masaje para eliminar las arrugas de los ojos 2. Consejos rápidos para eliminar las arrugas de los ojos
1. La compresa caliente puede ayudar a eliminar las arrugas de la piel de los ojos.
Si hay líneas finas e imperfecciones en la piel alrededor de los ojos, la mejor manera es usar compresas calientes para promover la circulación sanguínea en la piel de los ojos y hacerla hidratada y flexible nuevamente. Las niñas pueden tomar una olla con agua caliente, poner una toalla limpia en el agua caliente, remojarla por un rato, luego sacarla, escurrir el agua y masajearla alrededor de los ojos, lo que puede acelerar completamente la circulación sanguínea del La piel de los ojos y elimina eficazmente las ojeras y otros problemas, también puede suavizar las arrugas alrededor de los ojos y aliviar la fatiga ocular.
2. Masajear la piel de los ojos para suavizar las arrugas.
Debido a la alta presión de la vida y el trabajo de las niñas, sumado a la falta ocasional de sueño y el uso excesivo de los ojos, la circulación sanguínea se ve afectada. de la piel del ojo se reducirá, haciéndola más seca y arrugada. Sin embargo, podemos eliminar las arrugas de los ojos masajeando la piel de los ojos. ¿Cómo dar un masaje? Las niñas pueden aplicar primero una crema para ojos humectante y reafirmante y luego masajear suavemente con la pulpa de ambas manos y dedos para suavizar la circulación sanguínea de la piel de los ojos, lo que es más propicio para eliminar las arrugas de la piel de los ojos.
3. La mascarilla para ojos de miel y pepino suaviza las arrugas de los ojos.
Como todos sabemos, la miel no solo es rica en valor nutricional, sino que también tiene excelentes efectos de belleza y cuidado de la piel. El pepino tiene un contenido de agua muy alto, que puede hidratar y reponer completamente la humedad de la piel.
Si las niñas tienen arrugas debido a una grave falta de agua, pueden utilizar sus propiedades para el cuidado de la piel para ayudar a suavizar las arrugas. Lo mismo ocurre con las arrugas en la piel de los ojos.
Las niñas pueden tomar pepinos, exprimirlos para hacer jugo, luego mezclar el jugo de pepino con una cantidad adecuada de miel, luego hacer una mascarilla para ojos nutritiva y firme y aplicarla en la piel alrededor de los ojos. Enjuague con agua limpia después de 20 minutos. Haga esto dos o tres veces por semana. Tiene un muy buen efecto hidratante y eliminador de arrugas en la piel de los ojos.
2. ¿Cómo masajear para eliminar las líneas finas debajo de los ojos?
Primero usa el dedo medio y el anular para mojar un poco de crema para los ojos, luego comienza desde el rabillo del ojo y dibuja un círculo desde el centro hacia afuera. Debido a que la piel de los párpados es muy fina y frágil, si aplica demasiada fuerza, la piel se dañará y las arrugas no se reducirán sino que aumentarán. Así que masajea suavemente en una dirección.
En segundo lugar, utiliza el dedo medio y el anular para presionar las sienes, y luego masajea en círculos. Masajear tus sienes con un poco de fuerza puede refrescar tu mente y restaurar la claridad y el brillo de tus ojos. También puede eliminar eficazmente la fatiga ocular.
En tercer lugar, cierre los ojos, presione los ojos con cuatro dedos excepto el pulgar y luego presione suavemente los ojos en un patrón de ondas, lo que puede aliviar eficazmente la fatiga ocular. En este momento le dolerán un poco los globos oculares, pero esto es normal.
4. Aplicar un algodón empapado en agua tibia en los ojos y luego cubrir con film transparente durante dos o tres minutos. Gracias al vapor, la crema para ojos se absorbe completamente. Para no entrar en conflicto con otros tratamientos de cuidado de la piel del rostro, lo mejor es realizarlo por la mañana.
5. Desliza los párpados, los dedos medio y las yemas de los dedos anulares de ambas manos sobre los párpados inferiores, los párpados superiores y las cejas hasta el final del ojo. Las arrugas ahora son bastante profundas y se pueden masajear unas cuantas veces más.
Frotar la punta del ojo, y masajear en círculos a ambos lados de la punta del ojo con el dedo corazón y anular, siguiendo la textura de la piel, de adentro hacia afuera. Si tienes patas de gallo profundas, puedes hacerlo con más frecuencia. (2-3 veces por semana, 3-5 minutos cada vez).
7. Masajear con movimientos circulares alrededor de las cuencas de los ojos, el dedo medio y el abdomen del dedo anular, desde la esquina interna del ojo hasta la esquina externa del ojo.
8. La técnica correcta de masaje ocular es realizar un masaje circular a lo largo de la esquina interna del ojo, los párpados superiores, el extremo del ojo y el párpado inferior, de modo que se pueda masajear completamente toda el área del ojo. lograr el efecto de elevación y eliminación de arrugas.
9. Por último, me gustaría recordarles a todos que cuando usamos crema para los ojos, la mejor manera es aplicar un poco de crema para los ojos en los dedos anulares de la mano izquierda y derecha, frotarla uniformemente y. luego golpéelo suavemente en los ojos desde afuera hacia adentro. La ventaja de esto es que la piel absorbe fácilmente la crema para ojos tibia y se extiende de manera más uniforme.
Técnicas de masaje para eliminar las arrugas de los ojos 3. Sien
Masajear las sienes puede estimular el metabolismo de la piel alrededor de los ojos, lo que no solo puede tensar la piel alrededor de los ojos, sino también eliminar eficazmente las bolsas debajo de los ojos. Por lo tanto, en la vida diaria y en el trabajo, puedes utilizar tu tiempo libre para masajearte las sienes.
Método de masaje: Cierre suavemente los ojos, use los pulgares para presionar suavemente los lados del sol, preferiblemente un grupo de 10 veces, manteniéndose durante 3-5 segundos cada vez.
2. Puntos de acupuntura de cintura de pez
Es común que las personas beban agua antes de acostarse por la noche. A menudo, los ojos se hincharán a la mañana siguiente y la hinchazón de los ojos. Los ojos harán que la piel se suelte y sea propensa a arrugarse con el tiempo. Por lo tanto, masajear el punto Yuyao puede aliviar eficazmente la hinchazón de los ojos y promover la contracción de la piel de los ojos.
Para el método de masaje, la posición de la cintura es en las cejas, así que use su dedo índice para hacer suavemente guirnaldas repetidas en las cejas hasta que las cejas estén calientes.
En tercer lugar, los trabajadores de oficina de Chengqi Point
y los grupos móviles han sido estimulados por la radiación luminosa durante mucho tiempo. Quedarse despierto hasta tarde hará que la melanina que rodea a las personas sea más grave, lo que hará que estas personas parezcan más graves. más envejecimiento. Masajear el punto chengqi puede promover la circulación sanguínea, lograr el efecto de activar la circulación sanguínea y eliminar la estasis sanguínea, y promover la descarga de moléculas de melanina.
Método de masaje: dado que el punto chengqi se encuentra entre el globo ocular y la órbita, el dedo índice puede presionar suavemente el párpado inferior 30 veces para lograr el efecto de activar la circulación sanguínea y eliminar la estasis de sangre.
En cuarto lugar, las pupilas son feas.
La piel seca alrededor de los ojos puede provocar fácilmente la aparición de patas de gallo, por lo que debes reponer adecuadamente la humedad alrededor de los ojos durante las estaciones secas. Además, para mejorar la función de bloqueo de agua de la piel alrededor de los ojos, los puntos de acupuntura de las pupilas deben masajarse al mismo tiempo.
Para el método de masaje, el punto de la pupila se encuentra aproximadamente a un dedo fuera de la esquina del ojo.
El misterio del verbo (abreviatura de verbo)
El uso excesivo de los ojos puede provocar sequedad ocular y sensación de cuerpo extraño. Las molestias a largo plazo pueden provocar hinchazón de los ojos y afectar la visión. Masajear el punto Xuan Guan puede aliviar eficazmente estos síntomas.
En el método de masaje, el punto enigma se encuentra en la depresión sobre la esquina del ojo, así que use el pulgar y el índice para dibujar un círculo alrededor de este punto, lo que puede relajar eficazmente la piel del ojo y aliviar la fatiga ocular.