¿La sudoración durante la luna llena puede desintoxicar? ¿Es bueno sudar durante la luna llena?
¿La sudoración durante la luna llena desintoxica? La sudoración posparto sirve principalmente para eliminar agua del cuerpo.
El 99% del sudor es agua, y el 1% restante incluye sodio, potasio, calcio, cloro y nitrógeno ureico. Por tanto, la sudoración posparto no puede desintoxicar en absoluto, y mucho menos adelgazar, adelgazar y resistir el envejecimiento.
Después del nacimiento del bebé, la madre suele sudar con más facilidad de lo habitual. Se trata de un fenómeno fisiológico en el que el organismo vuelve a la autorregulación tras el parto. En este momento, no sudes a ciegas. Hacerlo solo debilitará cada vez más su cuerpo, e incluso puede provocar deshidratación e insolación.
Lo único que se puede relacionar con el "veneno" es el nitrógeno ureico, pero el nitrógeno ureico se excreta principalmente a través de la orina y no se puede excretar a través del sudor. Entonces, si hay toxinas en el cuerpo, la forma más efectiva de eliminarlas es a través de la orina, no mediante la sudoración. ¡Por eso deberías beber más agua caliente!
¿Sudar durante la luna llena es bueno o malo? Desde la perspectiva de la medicina occidental, la sudoración no puede desintoxicar.
El órgano de desintoxicación del cuerpo humano es el hígado y los desechos metabólicos en la sangre son los riñones. La función de la sudoración es disipar rápidamente el calor, mantener la temperatura corporal central y permitir que el cuerpo funcione normalmente. No tiene nada que ver con la desintoxicación.
2. Posible daño causado por la sudoración
Si las madres se exponen a altas temperaturas durante mucho tiempo, si no reponen agua y sal a tiempo, son propensas a la temperatura corporal. desequilibrio, desequilibrio electrolítico y disfunción corporal. Las consecuencias pueden ser graves o incluso poner en peligro la vida.
Desde la perspectiva de la medicina tradicional china, la teoría de la sudoración durante la luna llena se basa más en la teoría de la medicina tradicional china y desde la perspectiva de la preservación de la salud.
Existe un dicho en la medicina tradicional china que dice que el sudor y la sangre provienen de la misma fuente. Las mujeres suelen experimentar síntomas de deficiencia de Qi y sangre después del parto. Si vuelven a sudar en este momento, equivale a ayudar a la madre y debilitarla.
A las personas con constitución débil no se les recomienda sudar durante la luna llena, porque la sudoración dura mucho tiempo y no hay oxígeno en un espacio cerrado. La sudoración excesiva puede provocar un colapso. El tiempo de sudoración no debe ser demasiado largo. Después de sudar, necesitas mucha agua tibia, pero debes evitar alimentos y bebidas frías. No te duches inmediatamente después de sudar. Si tienes una enfermedad cardíaca, diabetes severa, presión arterial alta o presión arterial baja, estás en tu período menstrual y estás en mala condición física, no puedes sudar. Si se siente incómodo mientras suda, deje de hacerlo inmediatamente.