¿Cuántos días después de dar a luz puedo comer galletas?

Después de dar a luz, básicamente puedes comer la mayoría de los alimentos. A excepción de algunos alimentos fritos, grasosos, picantes e irritantes, todos son comestibles siempre que no provoquen reacciones adversas. Puedes estar seguro de esto. Entonces, ¿pueden las mujeres embarazadas comer galletas? Echemos un vistazo.

Se entiende que las mujeres embarazadas pueden comer galletas, pero hay que tener en cuenta la textura de estas galletas, porque hay muchos tipos de galletas y una mala selección tendrá algunas consecuencias. Si la textura es dura, es probable que cause muchas molestias a las personas cuya función gastrointestinal no se ha recuperado por completo después del parto.

Por lo tanto, las mujeres embarazadas deben prestar más atención al tipo de galletas que son a la hora de comprar galletas, para no provocar molestias, indigestión y estreñimiento después de comer, lo que no es bueno para las mujeres embarazadas que están amamantando. sus bebes.

Por lo tanto, a la hora de elegir cookies, es mejor que prestes más atención. Es posible comprar con confianza y comer con confianza. Pero una cosa es no comer demasiadas galletas, ya que pueden enfadarse fácilmente. Otra es que la nutrición será demasiado simple, lo que no favorece el crecimiento saludable del bebé. Deberías comer más alimentos que sean buenos para la producción de leche.