¿Podemos comer fresas después de la dinastía Qing?

Puedes comer un poco de fresa sin efectos negativos en tu organismo. Y el contenido de hierro en las fresas es relativamente alto. Si puede comer algunas fresas adecuadamente después de un aborto espontáneo, puede lograr el efecto de reponer la sangre, mejorar la pérdida de Qi y sangre de las mujeres después de un aborto espontáneo y ser más beneficioso para la salud de las mujeres después de un aborto espontáneo.

Si una mujer quiere comer fresas después de un aborto espontáneo, tenga cuidado de no comer demasiadas de una vez. Debido a que las fresas son un alimento refrescante, comer demasiadas puede causar malestar estomacal y diarrea. Lo mejor es no exceder los 20 a la vez. Al comer fresas, tenga cuidado de que no se enfríen demasiado. Remojar las fresas en agua caliente es mejor para la salud.

Generalmente, después de un aborto espontáneo, las mujeres pueden comer algunas frutas diarias siempre y cuando las frutas no sean especiales. En particular, algunas frutas calientes son beneficiosas para la salud de la mujer después de su consumo. Por ejemplo, puedes comer algunas frutas como melocotones, cerezas, kumquats y cocos, pero lo principal es no comer demasiadas a la vez.

Durante el periodo de confinamiento las mujeres se encuentran muy débiles y su resistencia corporal también disminuirá. Hay algunas cosas a las que debes prestar atención en este momento para ayudar a tu cuerpo a recuperarse más rápido.

1. Preste atención al reposo en cama durante los primeros tres días después de la cirugía y aumente gradualmente el tiempo y la intensidad de la actividad después de tres días a una semana. Se debe prestar especial atención a no realizar trabajos físicos excesivos en la primera mitad del mes, así como a evitar el contacto con agua fría y frío corporal.

2. Reforzar la nutrición de las mujeres y consumir más alimentos ricos en proteínas, como productos de soja, leche, pescado, huevos, etc. También puede optar por comer alimentos que mejoren la sangre, como azufaifas y bayas de goji, y comer más verduras frescas para complementar las vitaminas y acelerar la reparación del daño corporal.

3. Prohibir la vida sexual y prestar atención a la higiene personal. Después de un aborto espontáneo, la abertura del útero aún no se ha cerrado por completo. En este momento, las mujeres son vulnerables a los gérmenes. Por ello, durante este periodo de confinamiento se debe prestar especial atención a la higiene personal. Por ejemplo, no se permite bañarse en la bañera dentro del medio mes después de la cirugía para evitar que entre agua en la vagina. Además, no se deben tener relaciones sexuales dentro del mes posterior al aborto para evitar infecciones artificiales.

4. Después del aborto, habrá sangrado vaginal durante 3-5 días debido al daño en el útero. Por lo tanto, se debe prestar atención al sangrado vaginal de las mujeres.