Medicina tradicional china para aclarar el resfriado

En la sociedad actual, muchas personas, tanto hombres como mujeres, están más o menos mojadas y tienen frío. Las personas con cuerpos fríos tienen manos y pies fríos, especialmente aquellas con constituciones frías y húmedas, que son propensas a enfermarse. Tengo una constitución húmeda y fría y el año pasado tomé mucha medicina china. Los síntomas más obvios cuando estás mojado y tienes frío son: cuando te despiertas por la mañana, sientes la cabeza pesada, no puedes abrir los ojos en absoluto, tu cabello está grasoso, tu cara suele estar grasosa, tienes acné, y ocasionalmente tienes mal aliento. Más tarde, revisé en Internet algunas medicinas chinas para preparar té y beberlas, y ahora mis síntomas de humedad y frío se han reducido mucho.

Las personas que realmente tienen frío pueden intentar beber un poco de agua de frijoles rojos y cebada, especialmente de frijoles rojos, no de frijoles rojos. Los frijoles rojos se pueden comprar en los supermercados o hay tiendas que venden frijoles rojos en línea. Primero debes remojar los frijoles adzuki y luego cocinarlos en una olla arrocera. Por supuesto, también puedes utilizar un hervidor inteligente para cocinar en la oficina. Siempre tengo una olla grande ardiendo en la oficina. Es necesario que haya mucha agua, porque la quieres beber como agua, no como papilla. Si te gusta dulce, puedes añadir un poco de azúcar de roca. Probado personalmente y eficaz~

De hecho, las personas con mucha humedad corporal pueden elegir algunas hojas calientes de artemisa y cosas similares cuando beben té, especialmente durante los festivales de primavera y verano. Se recomienda elegir materiales como Perrin, que no solo pueden deshumidificar sino también evitar que el frío excesivo dañe la justicia, pero debido al clima cálido del verano, se pueden usar hojas de bambú, hojas de loto y otras hojas de calor y humedad; Quitar el té para hacer té, que puede deshumidificar y eliminar el calor. Puedes intentarlo.

Estas son todas las cosas que he probado. Hasta ahora el efecto es bastante bueno. Ahora suelo cocinar muchas cosas juntas, como azufaifas y bayas de goji. Se pueden cocinar juntos, pero no pongas demasiadas bayas de goji~