¿Qué gimnasios gratuitos hay en Shenzhen?
El 8 de agosto de 2010 -1010 "Día Nacional del Fitness", el centro deportivo municipal (Sala de Natación y Saltos de Shenzhen, Centro de Tenis de Shenzhen, Estadio de Shenzhen y otros recintos deportivos) está abierto al público (o unidades ) de forma gratuita.
El Polideportivo Municipal está abierto al público de forma gratuita.
El centro deportivo del distrito de Longgang está abierto al público los 365 días del año, de 9:00 a 15:00 todos los días. El bádminton, el fútbol, el tenis, el baloncesto y el voleibol son gratuitos y están abiertos al público en la mayoría de los lugares. ¡El gimnasio también tiene horario gratuito!
Además, es gratuito antes de las 18:00 horas del día 8 de cada mes y los días festivos nacionales; es gratuito para militares en activo y personas mayores antes de las 18 horas todos los días. Durante el período de cobro, los cargos por bádminton, fútbol y tenis son más bajos que los de instalaciones similares en los alrededores.
Actividades en el distrito de Longgang
Festival Nacional de Fitness en el distrito de Futian, Shenzhen
De agosto a noviembre, el ciclo es de cuatro meses.
Jornada de puertas abiertas gratuita del gimnasio Futian
Jornada de puertas abiertas gratuita del gimnasio Futian. Podemos reservar estas franjas horarias y utilizar el recinto de forma gratuita.
Calendario de jornadas de puertas abiertas gratuitas de Futian Gym:
Las fechas en el cuadro verde son las jornadas de puertas abiertas gratuitas de Futian Gym. ¡El 8 y 15 de agosto son las jornadas de puertas abiertas gratuitas de Futian Gym!
Sedes reservables:
Futian Sports Park
Dirección: No. 30, Fuqiang Road, Futian District, Shenzhen
Mi Sports Center
Dirección: Parque Mixiang en la intersección de Xiangqiao Road y Xiangmi Hunan Road, distrito de Futian, Shenzhen.
Centro deportivo Lotus
Dirección: intersección de Tianjing East Road y Tianjing Nansi Street, distrito de Futian, Shenzhen (lado oeste de la escuela técnica y vocacional de Huaqiang)
Centro de tenis Huangmugang
Dirección: No. 3072, Sungang West Road, distrito de Futian, Shenzhen (200 metros al oeste del segundo hospital)
Participe en actividades en línea y muestre su diversión deportiva .
Actividades: Agosto 2008 al 165438+Octubre.
Cómo participar: busque en Weibo el tema #福田 Competencia de postura física# y publique fotos de ejercicios para participar. El organizador opera a los editores en Weibo y regala paquetes de regalo de fitness a 10 participantes en cada número ~
Festival Nacional de Fitness de Futian
Duró 4 meses, de agosto a noviembre, y Xiaobai estaba relajado Participar en deportes y elegir actividades físicas en la comunidad. Participaron las 10 calles del distrito de Futian y cientos de actividades estuvieron de moda e interesantes. Slam dunk, introducción interesante, la competición de esgrima es diferente, hay sorpresas.
Actividades: Agosto 2008 al 165438+Octubre.
Ubicación: Calle 10, distrito de Futian
Cómo participar: Verlo gratis. Es necesario registrarse con antelación para participar en el concurso. Los detalles de registro se notificarán más tarde.
Asociación Deportiva Quwei
Más de 80 organizaciones sociales deportivas participaron en carnavales de artículos deportivos, búsqueda del tesoro, pintura a mano entre padres e hijos y otros juegos deportivos.
Actividad: Junio 2008 5438+065438+Octubre. Preste atención al último impulso de Futian Wentong para horarios específicos.
Ubicación: Futian Sports Park
Participación: Gratuita.
Desde ahora hasta las 2 en punto, todos están felices y todo el pueblo está orgulloso.
El 8 de agosto de 2008, se celebró continuamente el Día Nacional del Fitness del distrito de Luohu. En la actualidad, se han llevado a cabo actividades de bienestar público como ciclismo, competencia abierta nacional de tiro con arco, actividades justas de bienestar público, actividades de prueba de aptitud física y conferencias científicas de aptitud física. Habrá más actividades divertidas en el futuro y ¡algunos lugares son gratuitos!
Lugares gratuitos y horario de apertura:
Día Nacional del Fitness de Luohu
Hora de actividad: 8 de agosto (9:00-11:00).
Ubicación: East Lake Park Plaza (puerta suroeste)
Competencia Path Fitness
Hora del evento: 10 de agosto (9:00-12:00) p>
Ubicación: Parque Cuizhu
Espectáculo de artes marciales del Día Nacional del Fitness del Distrito de Nianluohu.
La Oficina de Cultura, Radio, Televisión, Turismo y Deportes del distrito de Guangming planea celebrar un carnaval deportivo el 8 de agosto de 2008.
Hora: jueves 8 de agosto de 2008, de 15:00 a 19:00 horas.
Ubicación: Estadio de fútbol, Centro deportivo Honghuashan, Distrito de Guangming
Personal: Ciudadanos de la ciudad
Escala de actividad: más de 500 personas
Diagrama de flujo del cronograma de actividades:
Introducción y reglas de la actividad
(1) Introducción al proyecto en línea
Realice el juego de deportes en línea "Día Nacional del Fitness" para prepárese para el Día Nacional del Fitness Los preparativos están en marcha. Establecer una plataforma de incentivos deportivos para los concursantes exitosos, alentar al público en general a clasificar en la plataforma de la cuenta oficial de WeChat "Qixiang Sports" a través de "Shake in One Minute" e Internet, y calentar para 500 batidos locos en el sitio.
(2) Introducción a los proyectos fuera de línea
El día del evento, habrá diez eventos deportivos nacionales en cuatro secciones principales, incluidos 500 Rock, Fun Carnival y Rope Skipping Challenge. , Giro musical, etc.
(3) Ley de O
1. Los participantes se dirigen al mostrador de facturación para recibir el cuadro de mando de la tarea. Al participar en actividades, debes respetar conscientemente el orden y hacer cola para participar. No pueden hacer cola y obedecer las disposiciones del personal.
2. Sólo podrás participar en cada evento una vez. Los participantes adicionales no recibirán sellos.
3. Requisitos e instrucciones para el uso de cuadros de mando de tareas.
Una tarjeta por persona, nadie podrá recibirla, alterarla o romperla. Las alteraciones y las lágrimas no serán recompensadas.
El cuadro de mando * * * tiene 9 bloques. A cada elemento se le asignará un sello, hasta 9 bloques.
Las recompensas solo se pueden canjear después de completar todos los sellos en las tarjetas de tareas de actividad (***9 tarjetas de tareas, que incluyen: Escalar la cima, Tirador de penaltis, Escalar niveles, Rotación de música, Desafío del laberinto, Larga distancia Lucha, Lanzamiento de Anillo Derecho, Desorientación, Saltar la Cuerda Shiatsu). Las recompensas se pueden canjear en función del tiempo que lleva completar la tarea, hasta agotar existencias.
4. Crazy 500 tiene clasificaciones y premios separados, y los premios específicos se anunciarán en el sitio.
Introducción a cada elemento del juego
Crazy shake 500
Lele no es tan feliz como los demás. Agite para un nuevo juego. 500 personas agitarán sus teléfonos móviles al mismo tiempo para participar en la interacción in situ, y el primero recibirá un exquisito obsequio.
(2) Carnaval divertido
1. Desafío del laberinto
Mueve el laberinto en la realidad, sal rápidamente del laberinto y mantente alejado de "trampas" desconocidas. ".
2. Sé valiente, sé valiente.
Los peligrosos puentes de una sola tabla, las vallas, los arcos que requieren perforaciones secretas y los grandes cojines de aire que ponen a prueba la capacidad de volar hacen que los urbanitas sientan los desafíos de la selva amazónica.
3. Ejecuta el penalti
Apunta al objetivo y usa tus propias habilidades para expulsar tu propia ola mundial.
4. Sube a la cima.
¿Ballet rockero? ¿Gimnasia rítmica en un acantilado? Sube a la cima y serás el rey.
5. El tiro de baloncesto es muy preciso
Para disparar baloncesto, solo puedes obtener el sello del proyecto completando la tarea de tiro dentro de un tiempo fijo.
6. Inicia una gran pelea
Coge la pelota y tírala. Cada gol que marcas te acerca un paso más al regalo.
7. Piscina de olas (grupo familiar)
Muchas personas pueden nadar en la bola de burbujas y los padres también pueden disfrutarla.
(3) Desafío de saltar la cuerda con prensa de dedos
Saltar la cuerda durante 30 segundos no solo es una doble sacudida, sino que al final también es un ganador.
(4) Spinning musical
Emociónate con la música, sacude tu cuerpo y suda como la lluvia.
Recompensas de obsequios: obtenga con éxito los obsequios proporcionados por el evento a través de cualquier juego y obtenga los premios correspondientes según la cantidad de tarjetas de tareas del juego impresas.