¿A qué puntos deben prestar atención las mujeres después del parto y el parto?
Las personas quedarán embarazadas al mes o cuarenta días después de que la mujer dé a luz. En este momento, las mujeres deben prestar atención al cuidado de la salud. Una vez ignorado, puede conducir fácilmente a algunas causas fundamentales, que es la llamada "enfermedad del confinamiento". Es muy importante llevar a cabo el cuidado de la salud desde muchos aspectos como la alimentación.
Durante el periodo de confinamiento, los familiares prepararán sopa de carpa cruciana para la madre. Esta dieta es uniforme en todo el país. Por un lado, puede ayudar a la madre a recuperar su fuerza física y, por otro lado, puede ayudar a la madre a producir más leche materna para que el bebé pueda comer.
Comer sopa de costillas de cerdo es algo a lo que muchas madres se tienen que enfrentar durante el confinamiento. Incluso si están cansados de comer, su familia los dejará comer. Después de cocinar durante mucho tiempo, la sopa de costillas de cerdo está lista. Las ricas proteínas, vitaminas y minerales pueden promover la absorción del cuerpo, mejorar la pérdida de sangre durante el parto y mejorar la resistencia del cuerpo.
Para algunas mujeres, una cesárea puede causar más sangrado. Durante el confinamiento, la reposición oportuna de sangre es una medida clave. Por lo tanto, puedes comer sopa de pollo con huesos negros para reponer la sangre. El pollo sedoso tiene más iones de hierro. Beber sopa de pollo con huesos negros absorbe iones de hierro y repone la sangre, lo que es muy útil para la reposición de la sangre materna.
Insistir en comer un huevo al día durante el parto también es beneficioso para la recuperación del organismo de la madre. Al ingerir huevos se absorben lecitina, vitaminas, iones de hierro, iones de calcio, etc. , puede complementar las necesidades fisiológicas.
También es útil beber más agua cada día. Beber más agua puede ayudar a las madres a deshacerse de los loquios. Este proceso también es útil para la salud materna.
Por supuesto, durante el confinamiento hay que prestar atención a algunos detalles, como no comer demasiadas grasas, ya que comer demasiadas grasas provocará anorexia. Especialmente después de comer demasiada comida grasosa, provocará congestión en los senos.
En esta etapa es necesario prestar atención a algunas precauciones de antemano. Las mujeres embarazadas no deben tocar agua fría en este momento. Una vez expuesto al agua fría, tendrá un gran impacto en el cuerpo, especialmente en manos y pies. Al mismo tiempo, también debes mantener la cintura caliente para evitar dolores lumbares provocados por el viento y el frío en el futuro.
Por supuesto, en el proceso de mantener el calor, cabe destacar que no debe haber ningún "confinamiento". En algunas noticias, incluso hay informes de muertes provocadas por adelantamientos maternos durante el confinamiento.
En el concepto tradicional, durante el confinamiento se debe permanecer quieto, no moverse y estar sentado todo el tiempo. De hecho, este enfoque tiene un gran impacto en la salud y estar sentado durante mucho tiempo sin hacer ejercicio puede provocar fácilmente una embolia pulmonar. Por lo tanto, puedes levantarte de la cama y caminar durante el período de confinamiento.
Durante el confinamiento, muchas madres siguen la tradición de las generaciones mayores y no se cepillan los dientes. De hecho, esto no es nada bueno. No cepillarse los dientes durante mucho tiempo agravará el mal aliento y hará que la boca huela mal. De hecho, la enfermedad periodontal es propensa a ocurrir durante el confinamiento debido a los cambios en los estrógenos. En este momento es más importante cepillarse los dientes. Pero la premisa es cepillarse los dientes con agua tibia y hay que atenuar la intensidad.
En cuanto a no ducharse durante el confinamiento, mucha gente insiste en ello. De hecho, podrás ducharte durante el confinamiento. Imagínese, si no se ducha durante un mes, es posible que tenga mal olor, sin mencionar que las mujeres secretarán loquios, lo que hace que la parte inferior de su cuerpo sea más susceptible a las infecciones bacterianas. Por lo tanto, es necesario bañarse regularmente.
Las madres deben prestar atención al ajuste psicológico después del parto. En la vida, algunas personas sufren depresión posparto y finalmente mueren. En este momento, los miembros de la familia deben prestar más atención. No te concentres en el nuevo bebé. Para la propia madre, se debe prestar más atención para evitar llegar a los extremos. Eso es realmente malo.