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Sopa de panceta de cerdo y bayas de goji: fortalece el bazo y el estómago, repone el qi y equilibra el sistema nervioso central

La panceta de cerdo sabe bien y es fácil de digerir y absorber. Es un alimento muy bueno para la salud, pertenece a los despojos de animales y puede estimular el apetito. También puede fortalecer el bazo y es adecuado para personas con molestias gastrointestinales. ¿Cómo comer bien la panceta de cerdo? Aquí hay una introducción detallada sobre cómo hacer sopa de panceta de cerdo y baya de goji. Esta sopa que preserva la salud puede nutrir el qi y la sangre. Echemos un vistazo a cómo hacer esta receta.

Sopa de panceta de cerdo y goji

Valor nutricional:

Proteínas, vitaminas A, C, E, caroteno, grasas, calcio, potasio, sodio, magnesio y hierro.

Apto para el público:

La población en general puede consumirlo.

Grupos contraindicados:

Personas que padecen hipertensión arterial e indigestión

Sopa de panceta de cerdo y goji

Materiales necesarios

300 g de panceta de cerdo, 10 g de astrágalo, 10 g de baya de goji, 10 g de rodajas de jengibre, cantidad adecuada de sal, cantidad adecuada de maicena, cantidad adecuada de esencia de pollo.

Cómo hacer sopa de panceta de cerdo y baya de goji

1 Lavar la panceta de cerdo con sal y maicena, enjuagar con agua, cortar en trozos pequeños, escaldar en agua hirviendo hasta que reduzca, retirar y escurrir Secar; lavar el astrágalo y los dátiles rojos.

2. Poner todos los ingredientes en la misma cazuela, añadir la cantidad adecuada de agua, llevar a ebullición a fuego alto, luego reducir a fuego lento y cocinar a fuego lento. Pasadas las 2 horas, agrega sal y esencia de pollo.

Efectos y funciones

El astrágalo tiene los efectos de reponer el qi y fortalecer la superficie, drenar pus y astringir llagas, proteger el hígado, ser diurético, antienvejecimiento, disminuir la presión arterial. y mejorar la inmunidad. Wolfberry tiene los efectos de nutrir la sangre, nutrir el hígado, nutrir los riñones y humedecer los pulmones. Los callos de cerdo pueden reponer la deficiencia y fortalecer el bazo y el estómago, y son eficaces para tratar la debilidad física, la diarrea, la sed, la micción frecuente y la desnutrición en los niños. El astrágalo tiene el efecto de reponer el qi, es delicioso y diurético, y también puede tener efectos antienvejecimiento. Esta es una gran receta nutritiva. Comerlo con baya de goji y panceta de cerdo puede regular las molestias gastrointestinales y puede regular la mala condición física y la debilidad física. Es especialmente adecuado para personas que necesitan recuperarse de una enfermedad.

Lo anterior presenta el método de preparación de la sopa de panceta de cerdo y baya de goji y sus efectos para el cuidado de la salud. Comer panceta de cerdo tiene muchos beneficios y puede mejorar la inmunidad humana. Esta receta contiene astrágalo, que puede reponer el qi, y baya de goji, que cuando se come con panceta de cerdo, puede nutrir el hígado y aliviar las molestias gastrointestinales. Puedes probarlo en tu vida diaria.