¿Cómo utilizar un palillo de hilo dental?

Cómo utilizar el hilo dental

Saque el hilo de la caja y tome un trozo de hilo del largo de un brazo (unos 45 cm). Envuelva el hilo dental alrededor del segundo nudillo del dedo índice de ambas manos y envuélvalo dos o tres veces para asegurar el hilo. No envuelva todo el hilo dental alrededor del dedo índice, ya que afectará la circulación sanguínea.

Al usar hilo dental en los dientes frontales, utilice el pulgar de una mano y el dedo índice de la otra para apretar el hilo, con las uñas de los dos dedos enfrentadas, a una distancia de aproximadamente 1 cm. Coloque el hilo dental en la unión de las encías y los dientes, con el dedo índice dentro de la boca y el pulgar fuera de la boca. El hilo dental debe estar apretado, formando una "C", y raspe las superficies adyacentes izquierda y derecha. del espacio entre dientes hacia arriba y hacia abajo.

Cómo utilizar un palito de hilo dental

Saca el palito de hilo dental, pellizca el palito fino con las manos y mírate en el espejo. Frote el alambre delgado en un espacio entre los dientes y hasta las encías, pero no use demasiada fuerza. Primero limpia un lado entre los dientes. Frote lentamente hacia arriba y hacia abajo, de izquierda a derecha, y el hilo dental debe formar una "C" con la superficie del diente para garantizar una superficie de limpieza más grande. Luego limpie el otro lado entre los dientes de la misma manera.

Empezar por el espacio entre los dientes frontales y limpiar uno a uno hacia atrás. El orden es, desde los dientes frontales simples, hasta los dientes grandes que son difíciles de limpiar. Después de completar un lado, cambie al otro lado y, una vez completada la parte superior, cambie a la parte inferior.