Red de conocimientos sobre prescripción popular - Conocimiento de las drogas - ¿Se pueden cocinar juntos el Ganoderma lucidum y los frijoles negros?

¿Se pueden cocinar juntos el Ganoderma lucidum y los frijoles negros?

seguro.

El Ganoderma lucidum y los frijoles negros son dos alimentos que se suelen combinar para cocinar gachas. Debido a que Ganoderma lucidum es una medicina tradicional china con la misma fuente de medicina y alimento, los frijoles negros no solo pueden satisfacer la demanda de grasa del cuerpo, sino también reducir el colesterol en la sangre. Solo contienen fitoesteroles, por lo que no tienes que preocuparte por el colesterol alto si comes frijoles negros.

Además, la piel del frijol negro contiene antocianinas, que son una buena fuente de antioxidantes y pueden eliminar los radicales libres del cuerpo, especialmente en el ambiente ácido del estómago, tienen buenos efectos antioxidantes y pueden embellecer el cuerpo. piel. Aumentan la motilidad gastrointestinal; los frijoles negros también son ricos en vitamina E y fibra cruda, que ayudan a promover la digestión y prevenir el estreñimiento.

Datos ampliados:

Notas:

1. Ganoderma lucidum no es adecuado para mujeres embarazadas normales porque el efecto nutritivo de Ganoderma lucidum es muy fuerte y puede causar aborto espontáneo.

2. El Ganoderma lucidum es ligeramente tóxico y no debe tomarse en exceso ni con demasiada frecuencia.

3. Las personas alérgicas al Ganoderma lucidum tienen prohibido utilizar Ganoderma lucidum.

4. Ganoderma lucidum está prohibido para los usuarios dentro de una semana antes y después de la cirugía o aquellos que estén sangrando.

5. Si las gachas de arroz negro no se cocinan, no solo la mayoría de los nutrientes característicos no se pueden disolver, sino que comer demasiado puede causar fácilmente gastroenteritis aguda, especialmente en niños, ancianos y pacientes con problemas digestivos débiles. funciones. Por tanto, las personas con indigestión no deben comer arroz negro crudo.

6. El arroz negro es de naturaleza plana y de sabor dulce, y no debe ser consumido por personas con sequedad y calor. Los niños no deberían comer más frijoles negros.

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